البواسير أحد أكثر المشكلات ازعاجا، يعانى صاحبها من الالم اثناء التبرز، وقد يكره بعضهم فكرة التبرز ويخاف منها نتيجة الألم الذي يعانيه،
البواسير مشكلة صحية يواجهها الكثيرون، ولكن يمكن تجنبها من خلال نصائح بسيطة أهمها الجلوس فى الحمام لمدة لا تقل عن 10 دقائق.