صحة وطب

كيف تتعامل مع التهاب الزائدة الدودية؟.. اعرف الإجابة

الإثنين، 25 أكتوبر 2021 07:00 ص

لتهاب في الزائدة الدودية وهو عبارة عن عضو يشبه الدودة في القناة الهضمية يقع أسفل المكان الذي تفتح فيه الأمعاء الدقيقة إلى الأمعاء الغليظة، وهو ناتج عن عدوى بكتيرية من محتويات الأمعاء

لو مش مريض سكر.. 5 أمراض ومشاكل صحية هتزود نسبته فى الدم

الإثنين، 25 أكتوبر 2021 06:00 ص

يمكن أن تؤدي الحالة الصحية الأساسية أيضًا إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، ويعد التحكم في مستوى السكر في الدم أمرًا ضروريًا، لأن ارتفاع نسبتة في الدم ضار للجميع حتى لو لم تكن مصابًا بمرض السكري

أسباب احمرار العين ونصائح للوقاية منها

الإثنين، 25 أكتوبر 2021 05:00 ص

احمرار العين من المشاكل التى يتعرض لها الكثيرون مما تؤثر على حياتهم وتسبب الالم الشديد والالتهاب يمكن أن تشير العيون الحمراء إلى حدوث تهيج بسيط أو حالة أكثر خطورة مثل العدوى

ماذا يحدث لجسمك عند استخدام زيت السمسم يوميًا؟

الإثنين، 25 أكتوبر 2021 04:00 ص

هناك مجموعة متنوعة من الزيوت المتوفرة في السوق، من زيت الخردل والزيتون وجوز الهند، لكن لزيت السمسم العديد من الفوائد الصحية.

إزاي تحمى طفلك من الأنيميا بطرق بسيطة

الإثنين، 25 أكتوبر 2021 03:00 ص

الحديد عنصر غذائي ضروري لنمو طفلك وتطوره ، لكن بعض الأطفال ليس لديهم ما يكفي منه، مما يتعرضون للأنيميا التى تؤثر على صحة الجسم وتسبب التعب الشديد والضعف العام فى الجسم

لو نومك تقيل أو خفيف خلى بالك.. قلة أو كثرة النوم تسبب تدهورًا إدراكيًا

الإثنين، 25 أكتوبر 2021 02:00 ص

يعد النوم أمر ضروري لصحتنا ورفاهيتنا، ولكن الاعتدال هو الأفضل في كل شيء بما في ذلك النوم.

7 فوائد سحرية للشوكولاتة الداكنة.. أبرزها الحفاظ على صحة القلب

الإثنين، 25 أكتوبر 2021 01:00 ص

لديها العديد من العشاق الذين لا يستطيعون الاستغناء عن تناولها، فهي ذات اللون الداكن والمذاق الرائع، نعم هي الشوكولاتة الداكنة المليئة بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تؤثر إيجابًا على صحتك.

هل سمعت عن ماء الكركم؟ تعرف على الفوائد الصحية لتناوله يوميًا

الإثنين، 25 أكتوبر 2021 12:00 ص

الكركم هو جزء لا يتجزأ من أي مطبخ، فهو أحد التوابل المستخدمة في الطهى وهو لا يضيف لونًا أصفر إلى الطعام فحسب، بل يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية.

10 حقائق يجب معرفتها عن التهاب المفاصل الروماتويدى

الأحد، 24 أكتوبر 2021 11:00 م

التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض يسبب الألم والتورم وتصلب المفاصل، على الرغم من أن السبب الدقيق غير معروف ولكننا نعلم أنه يحدث عندما يهاجم نظام مكافحة العدوى في الجسم.

لو عايز تتخلص من دهون البطن.. التوت الأزرق يساعدك على الحرق وفقدان الوزن

الأحد، 24 أكتوبر 2021 10:00 م

تعد الدهون الحشوية مصدر قلق خاص لأنها تقع في عمق تجويف البطن، ما يبطن الفراغ بين أعضاء الجسم الحيوية، وتتمثل الطريقة الأكثر فعالية للحرق من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية

المشروب المثالى لخفض الوزن.. تناول 3 إلى 5 أكواب من الشاى الأخضر يوميا

الأحد، 24 أكتوبر 2021 09:00 م

يعد فقدان الوزن أمرا صعبا ولا يوجد حل سحري لخفضه، لكن مشروبا واحدا يمكن أن يساعدك في التخلص من الوزن الزائد.

الرضاعة الطبيعية مستبعدة من قائمة موانع استعمال اللقاح الروسى" سبوتنيك v"

الأحد، 24 أكتوبر 2021 08:42 م

كشفت وكالة تاس الروسية في تقرير لها اليوم الأحد، إنه تم استبعاد الرضاعة الطبيعية من قائمة موانع التطعيم بلقاح فيروس كورونا Sputnik V، وفقًا لتعليمات استخدام اللقاح الروسى.

لقاح فايزر فعال بنسبة 90.7٪ للأطفال من عمر 5 وحتى 11 سنة.. دراسة تكشف

الأحد، 24 أكتوبر 2021 08:00 م

تقوم شركة الأدوية الأمريكية Pfizer وشريكتها BioNTech بتطبيق ترخيص الاستخدام الطارئ (EUA) للقاح كورونا للأطفال الأصغر سنًا الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 11 عامًا من إدارة الغذاء والدواء (FDA).

تعرف على الفرق بين أنواع فيروسات الإنفلونزا وأكثرهم خطورة

الأحد، 24 أكتوبر 2021 07:00 م

يصاحب فصل الشتاء دائمًا سلسلة من أمراض الجهاز التنفسي والأنفلونزا أحدها، يمكن تشخيص الأنفلونزا التي تسببها فيروسات الأنفلونزا على مدار السنة ، لكن الحالات تزداد بشكل كبير خلال فصلي الخريف والشتاء

لو عايز تخس بسهولة.. 4 مشروبات هتساعد في تعزيز التمثيل الغذائي لديك

الأحد، 24 أكتوبر 2021 06:00 م

تعرف على 4 مشروبات بسيطة يمكن أن تساعدك على زيادة عملية التمثيل الغذائي لديك، بما يخدم خطة إنقاص الوزن بفعالية.

دراسة: الحوامل ينقلن أجساما مضادة لكورونا للجنين الذكر بنسبة أقل من الأنثى

الأحد، 24 أكتوبر 2021 05:00 م

كشفت دراسة أمريكية جديدة أن النساء الحوامل تنقلن أجسامًا مضادة لكورونا إلى الذكور الذين لم يولدوا بعد بنسبة أقل من الفتيات- وهو دليلاً على سبب كون الرجال أكثر عرضة للإصابة بأعراض كورونا الشديدة.

لو بتحبى البخور علشان الحسد وريحة بيتك.. احذرى قد يزيد خطر الإصابة بالسرطان

الأحد، 24 أكتوبر 2021 04:53 م

كشف موقع "ديلى اكسبرس"، يعتمد البعض في كثير من دول العالم على استخدام البخور في منازلهم من اجل الحصول على العطور التي تتنوع حسب رغباتهم، ومع ذلك حذر أحد الخبراء من هذه العادة الشائعة.

تعرف على الفحوصات والتحاليل التى تكشف إصابتك بالأنيميا

الأحد، 24 أكتوبر 2021 04:00 م

الهيموجلوبين هو بروتين معقد موجود في خلايا الدم الحمراء يساعد على تدوير الأكسجين في جميع أنحاء الجسم ونقل ثاني أكسيد الكربون من الأنسجة إلى الرئتين،

لقاحا أسترازينيكا وفايزر يوفران أكثر من 90٪ حماية ضد متغير دلتا لكورونا

الأحد، 24 أكتوبر 2021 03:00 م

وسط مخاوف متزايدة بشأن الموجة الثالثة المحتملة في الهند، قال الخبراء إن التحصين هو الطريقة الوحيدة لمنع الإصابة بالفيروس، ومع ذلك ، قد لا توفر لك بعض اللقاحات نفس القدر من الحماية.

أطعمة تحتوى على كميات خفية من الملح وتسبب ارتفاع ضغط الدم.. أبرزها الكاكاو

الأحد، 24 أكتوبر 2021 02:00 م

يُطلق على ارتفاع ضغط الدم اسم "القاتل الصامت" لأنه يمكن أن يؤدي إلى نوبات قلبية وسكتات دماغية مميتة، لذا من الضروري تناول الأطعمة التي تحتوى على كميات قليلة من الملح.

ريجيم الـ3 ساعات لخسارة 5 كيلو من وزنك خلال أسبوع.. ويخلصك من الكرش

الأحد، 24 أكتوبر 2021 01:00 م

ريجيم الـ 3 ساعات هي إحدى الحميات الغذائية المتبعة لخسارة الوزن، والتي تتضمن تناول أجزاء صغيرة من الطعام كل ثلاث ساعات على مدار اليوم، وتعد إحدى الحميات القاسية التي تهدف محاربة الدهون.

فى اليوم العالمى لشلل الأطفال.. تعرف على أسباب المرض وأعراضه وعلاجه

الأحد، 24 أكتوبر 2021 12:00 م

تحتفل الدول باليوم العالمي لشلل الأطفال الذي يصادف 24 أكتوبر من كل عام، حماية الأطفال من الأوبئة المدمرة هدف حاسم للصحة العامة للحكومات ومؤسسات الرعاية الصحية على حد سواء، شلل الأطفال

دراسة: تناول العنب البرى يخلصك من الدهون الحشوية ومشاكل الكرش

الأحد، 24 أكتوبر 2021 11:00 ص

كشفت دراسة جامعة ميشيجان الأمريكية، عن نوعية فاكهة تنجح فى حرق الدهون الحشوية، إذا قررت تناولها بانتظام، لأنها تشكل خطرا على صحتك، حيث تتواجد بالقرب من تجويف البطن.

برد مطول ولا كورونا.. اعرف إزاى تفرق بينهم والأعراض الأكثر خطورة

الأحد، 24 أكتوبر 2021 10:00 ص

كل من فيروس كورونا والإنفلونزا عبارة عن عدوى تسببها فيروسات معدية والتي تميل إلى التسبب في الكثير من أعراض الجهاز التنفسي ، وهذا هو سبب صعوبة التمييز بشكل أساسي بين المرضين.

6 عادات صحية تحميك من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة

الأحد، 24 أكتوبر 2021 09:00 ص

السكر والضغط والسمنة من أبرز الأمراض المزمنة التي تؤثر على صحتك وحياتك اليومية، وهنا يسعى الكثيرون وراء الطرق التي تحميهم من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة وخصوصا في مرحلة الشباب.

5 مشاكل أكثر شيوعا بين الأطفال.. اعرف كيفية معالجتها

الأحد، 24 أكتوبر 2021 08:00 ص

يفهم الأطفال الصغار ويشعرون أكثر مما يمكنهم التعبير عنه لفظيًا، و نتيجة لذلك، قد يصبحون مرتبكين عاطفيًا ، مما يؤدي إلى اتباعهم سلوك مثل ،الصراخ ، ونوبات الغضب ، وما إلى ذلك.

هل هناك علاقة بين ارتجاع المريء ومشاكل القلب؟.. اعرف الإجابة

الأحد، 24 أكتوبر 2021 07:00 ص

ارتجاع المرئ هو حالة مزمنة حيث تتسرب أحماض المعدة إلى المريء وتهيج بطانة المعدة مسببة حرقة المعدة، و يعد مرض الارتجاع المعدي المريئي حالة مزمنة

14 طريقة هتساعك على علاج السعال.. أبرزها تناول الكركم والنعناع

الأحد، 24 أكتوبر 2021 06:00 ص

السعال يعد من الأمور المزعجة عند الإصابة بها، وبمجرد تشخيص سببه واستبعاد أي حالات طبية أساسية خطيرة تحتاج إلى العلاج ، غالبًا ما يمكن علاج أعراضه بالعلاجات المنزلية

المضغ الصحى للطعام يحسن المزاج ويقلل من التوتر أثناء العمل

الأحد، 24 أكتوبر 2021 05:00 ص

يمنح النظام الغذائي الصحي والطعام المغذي الحيوية لصحتك الجسدية من خلال تعزيز جهاز المناعة لديك،

علامات الإصابة بالتهاب الأذن الوسطى.. وطرق العلاج

الأحد، 24 أكتوبر 2021 04:00 ص

التهاب الأذن الوسطى من أبرز المشاكل التى يتعرض لها الكثيرون، ونظرًا لأن التهابات الأذن غالبًا ما تختفي من تلقاء نفسها ، فقد يبدأ العلاج بالتحكم في الألم ومراقبة المشكلة في بعض الأحيان

5 مكونات فى مطبخك تقلل من ألم الأسنان ..تعرف عليها

الأحد، 24 أكتوبر 2021 03:00 ص

وجع الأسنان من المشاكل الشائعة، قد تعاني من التهاب وألم وأعراض أخرى، يمكن أن يكون هناك عدة أسباب وراء ألم الأسنان بما في ذلك التجاويف وتآكل المينا

من السيطرة على الإجهاد إلى نوم أفضل.. تعرف على فوائد العلاج بالزيوت

الأحد، 24 أكتوبر 2021 02:00 ص

اكتسب العلاج بالروائح" الزيوت العطرية" الكثير من الجاذبية لقدراته على تحسين الصحة والمزاج والوظائف المعرفية، والمساعدة فى التخلص من التوتر.

ما هى جرثومة المعدة وتأثيرها على صحتك؟

الأحد، 24 أكتوبر 2021 01:00 ص

جرثومة المعدة من أبرز المشاكل الصحية التى يتعرض لها الكثيرون وتسبب ألم شديد فى المعدة مع التهاب ، وفى الغالب تكون نتيجة تناول الأطعمة الغير صحية والتى تحتوى على نسبة عالية من الزيوت والدهون.

اعرف الفرق بين حساسية الشتاء ونزلات البرد

الأحد، 24 أكتوبر 2021 12:00 ص

يمكن أن تبدو أعراض الحساسية من البرد والشتاء متشابهة جدًا ، مما يجعل من الصعب التمييز بين أحدهما والآخر، فمن الممكن أن تصاب بالحساسية في أي عمر أو حتى أن تصاب بالحساسية من نفس المواد.

أطعمة لتخفيف الشعور بالتعب والإرهاق اليومي.. اعرفها

السبت، 23 أكتوبر 2021 11:00 م

الإجهاد المرتبط بالعمل وقلة النوم وعادات الأكل غير المنتظمة يمكن أن تسبب لك الشعور بالإرهاق والإجهاد، وعندما تشعر بالتعب أثناء النهار، عادة ما تتناول فنجانًا من القهوة لتمنحك دفعة من الطاقة.

شرب الماء أثناء الوقوف ليس مفيدًا لصحتك.. تعرف على الأسباب

السبت، 23 أكتوبر 2021 10:00 م

شرب الماء له فوائد صحية عديدة منها ترطيب الجسم وضمان عمل أجهزة الجسم بشكل صحيح، ويجب أن تعرف الطريقة الصحيحة لشرب الماء من أجل صحة أفضل، حيث أن عادات شرب الماء تؤثر أيضاً على صحتك،

لعشاق الأرز.. 7 فوائد من تناوله أبرزها تحسين صحة الجلد والشعر

السبت، 23 أكتوبر 2021 09:00 م

يعد التخلي عن الأرز أو تقليل استهلاكه من أول الأشياء التي قررنا القيام بها أثناء رحلة إنقاص الوزن من أجل المساعدة في التخلص من الكيلوجرامات الزائدة.

دراسة: تلقى تطعيمات كورونا للحوامل لا يسبب الإجهاض ويحمى الأطفال بعد الولادة

السبت، 23 أكتوبر 2021 08:00 م

كشفت دراسة صادرة عن جامعة أوتاوا الكندية، عن عدم وجود أي علاقة بين لقاحات فيروس كورونا وخطر الإجهاض في الثلث الأول من الحمل، مما يشير إلى سلامة الحصول على جرعات اللقاح أثناء الحمل.

4 أسباب تجعلك تشرب القهوة السوداء لإنقاص الوزن.. تعرف عليها

السبت، 23 أكتوبر 2021 07:00 م

إذا كنت أحد أولئك الذين يعملون حتى وقت متأخر من الليل أو من المحتمل أن تكون مستيقظًا حتى الفجر ، فنحن على يقين من أن القهوة هي المنقذ النهائي لك.

التطعيم ضد كورونا يجعلك أقل عرضة للوفاة من الفيروس.. دراسة تكشف

السبت، 23 أكتوبر 2021 06:00 م

كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين تم تطعيمهم ضد فيروس كورونا أقل عرضة للوفاة لأي سبب آخر، وقال الباحثون أن الأشخاص الذين حصلوا على لقاحات كورونا أقل عرضة للوفاة من الفيروس