صحة وطب

الإفراط بتناول العسل المجمد يُسبب مشاكل الجهاز الهضمى والتسمم الغذائى

السبت، 23 أكتوبر 2021 07:00 ص

هل العسل المخزن في الفريزر صالح للاستهلاك؟، حيث يعد تخزين العسل في الثلاجة أمرًا معتادًا، ولكن في الآونة الأخيرة، انتشر الاتجاه المتمثل في مضغ العسل المجمد مثل الحلوى.

نصائح غذائية لتعليم طفلك تناول طعام صحى مناسب لنمو صحيح

السبت، 23 أكتوبر 2021 06:00 ص

الأكل الصحي هو جزء مهم من العيش بأسلوب حياة صحي ويجب تعليمه للأطفال في سن مبكرة، ولكن قبل إجراء أي تغييرات في النظام الغذائي أو وضع ابنك المراهق على نظام غذائي.

أسباب تؤدى لسقوط حشوات الأسنان.. وكيف تمنعها؟

السبت، 23 أكتوبر 2021 05:00 ص

حشوات الأسنان من الأمور التى يلجأ لها الكثيرون فى حالة تسوس الاسنان ، ليست بالضرورة أن تكون مثبتة دائمة فمن الشائع إلى حد ما أن تتساقط حشوة الأسنان ، كليًا أو جزئيًا.

علامات تدل على الاصابة بمشاكل فى صمامات القلب

السبت، 23 أكتوبر 2021 04:00 ص

يحتوي القلب على أربعة صمامات تحافِظ على تدفق الدم في الاتجاه الصحيح، و في بعض الحالات، لا يفتح أو يغلق صمام أو أكثر بشكل صحيح.

5 أسباب مرضية تؤدى لظهور الكدمات في جسمك.. لا تتجاهلها

السبت، 23 أكتوبر 2021 03:00 ص

الكدمات من الإصابات الشائعه والتي تتكون نتيجة إصابة الأنسجة مما يؤدي إلى تغير لون الجلد وتحدث بسبب حدوث نزيف تحت الجلد بعد الإصابة ويتسبب في تلف الأوعية الدموية.

متى يحتاج طفلك لعملية استئصال اللوزتين؟.. وكيفية الاستعداد للجراحة

السبت، 23 أكتوبر 2021 02:00 ص

يتعرض الأطفال دائملا للتهاب اللوزتين وهو ما يستعدى علاج لفترة طويلة وقد يتطلب الأمر إجراء عملية لاستئصال اللوزتين وهما يقعان فى الجزء الخلفى من الحلق.

أسباب وعوامل تزيد من خطر الإصابة بدوالى الساقين

السبت، 23 أكتوبر 2021 01:00 ص

دواللى الساقين من أبرز المشاكل الصحية التى يتعرض لها البعض وتسبب لهم الاحراج والقلق ، فهى عبارة عن دوالى وريدية عبارة عن أوردة متضخمة ملتوية قد يصاب أي وريد سطحي بالدوالي.

تعرف على عصائر الفاكهة الأمنه لمرضى السكر لا تزيد مستوياته بالدم

السبت، 23 أكتوبر 2021 12:00 ص

تعتبر عصائر الفاكهة أمرًا محظورًا تمامًا لمن يعاني من مرض السكري من النوع الثاني بسبب الفركتوز الذى يوجد بها، والعصائر المعبأة أسوأ من ذلك لأنها محملة أيضًا بالنكهات والألوان الاصطناعية

احذر من أعراض الإنفلونزا إذا كنت تعاني من مرض في القلب.. قد تسبب الوفاة

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 11:00 م

من المعروف أن الأشخاص المصابين بأمراض القلب بحاجة إلى توخي مزيد من الحذر في حياتهم، فإذا كنت مصابًا بمرض في القلب أو من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب

علماء أكسفورد يحددون الأسباب الجينية لمقاومة السل للأدوية فى أكبر دراسة عالمية

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 10:00 م

حدد الباحثون في جامعة أكسفورد تقريبًا جميع الاختلافات الجينومية التي تمنح الناس مقاومة لـ 13 علاجًا من أكثر علاجات السل شيوعًا، حيث جمع المشروع البحثي الشامل لتنبؤ المقاومة لمرض السل.

لماذا يجب عليك تناول الأفوكادو يوميًا؟.. دراسة توضح

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 09:00 م

وجدت دراسة حديثة أن إضافة الأفوكادو إلى نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يحسن بشكل كبير صحة الأمعاء بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف.

هذه الفاكهة تحميك من إعتام عدسة العين وأمراض البصر..تعرف عليها

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 08:00 م

إعتام عدسة العين هو أحد أمراض العيون التي قد تصيب الشخص دون سابق إنذار، وتحدث عندما تصبح العدسة ضبابية، وبالتالي فإن هذا يؤدي لصعوبة الرؤية، كما يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى إتلاف عينيك.

خلى بالك.. النوم أثناء الجلوس على الكرسى يعرضك للإصابة بالجلطات

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 07:00 م

يؤدي عدم النشاط في وضع الجلوس إلى إلحاق خسائر فادحة بمفاصلك وقد يؤدي إلى تصلبها قد يزيد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل تجلط الأوردة العميقة

دايت المرضعات.. 10خطوات تصنع السحر لاستعادة رشاقتك من جديد بعد الولادة

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 06:00 م

زيادة الوزن بعد الولادة وأثناء فترة الرضاعة أمر لا مفر منه، نتيجة للعديد من التغيرات الهرمونية التى تحدث لجسمك خلال الحمل وبعد الولادة أيضا، لذا تواجه الأمهات تحدى كبيرا فى استعادة رشاقتهم مرة أخرى.

لماذا لا يجب أن تحصل على لقاح الإنفلونزا إذا كنت مصابًا بالحمى؟

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 05:00 م

لقاح الأنفلونزا من أهم التطعيمات التي يجب الحصول عليها، ويساعد في الوقاية من خطر الإصابة بعدوى الأنفلونزا الموسمية، وكذلك يقلل خطر الإصابة بمضاعفات شديدة

تعرف على التحاليل التى تكشف عن نسبه الكالسيوم فى جسمك

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 04:00 م

الكالسيوم من أهم المعادن في الجسم يتم تخزين معظم الكالسيوم في العظام ، ويحتاج جسمك إلى الكالسيوم للحفاظ على صحة العظام والأسنان، كما أنه ضروري للحفاظ على عمل أعصابك.

دراسة: الحصول على لقاح الأنفلونزا يمنع بعض أعراض كورونا الشديدة

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 03:00 م

الحصول على لقاح الإنفلونزا لا يقل أهمية عن لقاح فيروس كورونا، و فحصت أحدث دراسة نُشرت في المجلة الطبية PLOS وأجريت على مجموعة تضم أكثر من 37ألف مريض

فى اليوم العالمى للتأتأة.. الذكور أكثر عرضة للإصابة بالتلعثم من الإناث

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 02:18 م

التلعثم هو حالة عصبية تجعل التحدث صعبً، الشخص الذي يتلعثم سوف يكرر الأصوات أو الكلمات أو يطيلها أو يعلق بها قد تكون هناك أيضًا علامات على التوتر المرئي حيث يكافح الشخص لإخراج الكلمة

في شهر التوعية.. كيف تحمي المكسرات من سرطان الثدي

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 01:09 م

هل يمكن أن يكون لتناول المكسرات آثار وقائية صحية للناجيات من سرطان الثدي؟ تشير دراسة جديدة إلى أنه قد يكون كذلك

دراسة: انخفاض خطر الإصابة بكورونا بنسبة 90٪ بين الملقحين بشكل كامل

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 12:00 م

كشفت دراسة أجراها معهد أبحاث كلاليت وجامعة هارفارد إلى أن المراهقين الذين يتلقون جرعتين من لقاح فايزر لديهم مخاطر أقل بكثير للإصابة بـكورونا المصحوب بأعراض

الاضطرابات الهضمية مرض مناعى.. لا تتجاهل أعراضه للحفاظ على أمعائك

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 11:00 ص

مرض الاضطرابات الهضمية هو اضطراب في المناعة الذاتية حيث يؤدي تناول الجلوتين إلى تلف الأمعاء الدقيقة.

لمصابى التهاب الكبد ..5 طرق لخسارة الوزن بأمان.. أهمها تجنب السكريات

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 10:00 ص

مرض التهاب الكبد له بعض الشروط في تناول الطعام، تجنبا لحدوث أي مشكلة صحية بسبب هذا المرض.

دراسة: شرب الشاى الأخضر يوميا يساعد فى تدمير الخلايا السرطانية

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 09:00 ص

يُعرف الشاي الأخضر بفوائده الصحية العديدة، من تعزيز الجهاز الهضمي إلى المساعدة في إنقاص الوزن.

كل ما تريد معرفته عن مشاكل ضروس العقل المدفونة؟

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 08:00 ص

ألم شديد في الأسنان، مع التهاب شديد في اللثة وعدم القدرة علي تناول أي مشروب سواء كان دافئا أو باردا، وخاصة في أواخر سن المراهقة، تعد من علامات الإصابة بضروس العقل المدفونة.

كيف يؤثر ارتفاع البوتاسيوم في الدم على الجسم؟ اعرف الأعراض وطرق العلاج

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 07:00 ص

هناك نوعان لارتفاع نسبة البوتاسيوم بالدم، منها الخفيفة والآخر الأكثر حدة.

اشربها على الريق.. مشروبات تساعدك فى رحلة الدايت

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 06:00 ص

حلم فقدان الوزن واستعادة الرشاقة قد يكون أحد أهداف الكثيرين، الذين يسعون دائما لاتباع العديد من الحميات الغذائية.

مكملات الكيتون تساعد فى تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية لدى مرضى السمنة

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 05:00 ص

كشف تقرير نشر فى موقع اكسبريس، أن مكملات الكيتون قد تصبح علاجا فعالا لحماية وتحسين صحة الدماغ ، لا سيما لدى الذين يعانون من السمنة المفرطة

الاكتئاب مش مجرد شعورك بالحزن.. أعرف أنواعه وأسبابه

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 04:00 ص

الإكتئاب هو حالة طبية تؤثر على مزاجك وقدرتك على العمل، وتشمل أعراض الاكتئاب الشعور بالحزن أو القلق واليأس، يمكن أن تسبب الحالة أيضًا صعوبة في التفكير والذاكرة والأكل والنوم.

استخدام حمض الهيالورونيك في روتين العناية بالبشرة.. ما يجب فعله وما يجب تجنبه

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 03:00 ص

أصبح استخدام حمض الهيالورونيك شائعا بشكل كبير هذه الأيام فى روتين العناية بالبشرة

أسباب الشعور بالدوخة.. قد تكون عرضا لهذه الأمراض

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 02:00 ص

يتعرض بعض الأشخاص للشعور بالدوخة بشكل مفاجئ عند المشي أو فور الاستيقاظ من النوم.

نصائح للوقاية من عسر الهضم.. امضغ طعامك جيدًا وتناول وجبة دافئة

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 01:00 ص

يلعب امتصاص الطعام عن طريق الجهاز الهضمي دورًا أساسيًا في ذلك فقط عندما يتم هضم الطعام الذي تتناوله بشكل صحيح.

احذر.. هذه العوامل تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 12:00 ص

أمراض القلب والأوعية الدموية من الأمراض التى لها مضاعفات شديدة، فقد يعاني الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بمشاكل فى القلب من ارتفاع ضغط الدم

السمنة vs الشتاء.. 3 أسباب كلمة السر وراء علاقة الطقس البارد بوزنك

الخميس، 21 أكتوبر 2021 11:00 م

يتعرض الكثيرون لتغيرات هرمونية طبيعية خلال الطقس البارد، وأيضا عند الشعور بالإجهاد وقلة النشاط بسبب برودة الطقس.

كوب من الماء قبل الوجبات يساعد فى فقدان الوزن الزائد

الخميس، 21 أكتوبر 2021 10:00 م

الماء يشكل حوالي 60 في المائة من أجسامنا، وهو المسئول عن كل شيء من التخلص من فضلات الجسم إلى تنظيم درجة حرارة الجسم.

ماذا تفعل إذا تعرض شخص بجانبك للإغماء؟ اعرف الإسعافات الأولية

الخميس، 21 أكتوبر 2021 09:00 م

الإغماء هو فقدان مؤقت للوعي ينتج عنه السقوط إذا كان الشخص في وضع مستقيم.

كيف يؤثر فيروس كورونا على صحة القلب؟ اعرف أخطر مضاعفاته

الخميس، 21 أكتوبر 2021 08:00 م

اكتشف الأطباء العديد من الآثار الجانبية لفيروس كورونا على باقى أعضاء الجسم.

فوائد بذور الشيا.. اعرف طريقة تناولها لتساعد فى رحلة إنقاص الوزن

الخميس، 21 أكتوبر 2021 07:00 م

بذور الشيا تعد مصدر للألياف والبروتين والعناصر الغذائية المختلفة، كما أنها تحتوي على حبوب كاملة ومنخفضة الكربوهيدرات ومنخفضة السعرات الحرارية.

لو سنك فوق الـ40.. 5 نصائح للتخلص من الوزن الزائد لاستعادة رشاقتك من جديد

الخميس، 21 أكتوبر 2021 06:00 م

بعد بلوغ سن الأربعين تقل لدينا نسبة حرق الدهون في الجسم ويصعب أيضا التخلص من الوزن الزائد.

الكركم يساعد فى منع العدوى الفيروسية.. دراسة توضح

الخميس، 21 أكتوبر 2021 05:00 م

وجدت دراسة حديثة أن الكركم يمكن أن يساعد فى القضاء على فيروسات معينة وحماية الجسم من العدوى.

تعرف على تحاليل وظائف الكبد للكشف المبكر عن الإصابة

الخميس، 21 أكتوبر 2021 04:00 م

الكبد يقع في الجزء العلوي الأيمن من تجويف البطن، أسفل القفص الصدري، فهو من أعضاء الجسم المهمة.