يهتم معظم الرياضيين باختيار أنواع الأكل على مائدة إفطار رمضان، فمنهم من يحب المشروبات الخفيفة، مثل العصائر، والشوربة والمشويات للحفاظ على أوزانهم، وآخرون يختارون إفطارًا دسمًا مثل محشى ورق عنب والعديد من المأكولات الشهية. ولكن وسط المحافظة على أوزانهم "اليوم السابع" يتواصل مع نجوم الرياضة فى مختلف الرياضات لمعرفة وجباتهم على مائدة الفطار يوميًا فى شهر رمضان.
كل يوم نقدم لكم نجمًا جديدًا لمعرفة وجبة إفطاره فى فقرة فطار الكابتن، واليوم سيكون اللقاء مع حسام حسن لاعب المصرى البورسعيدى السابق، والذى كشف عن الإفطار الذى سيتناوله اليوم قائلا، "كوارع وملوخية ولحمة بالبصل وأرز بالشعرية".
ويتناول حسن إفطار رمضان صحى للمحافظة على نظامه الغذائى لعدم زيادة الوزن، ويفضل دائما قضاء أوقاته الروحانية مع أصدقائه وأسرته كما يحرص على قضاء أوقات شهر رمضان فى العبادات خاصة أنه لديه طقوس وعادات رمضانية دينية واجتماعية مع الأقارب والأصدقاء فى الشهر الكريم فى الأوقات البعيدة عن المباريات.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة