تنتظر كل أم شهر رمضان لتبدأ فى تدريب طفلها على الصيام بمجرد أن يكمل خمس سنوات، وتبذل كل جهدها فى إقناعه بفوائد الصيام ومنعه عن تناول الطعام أثناء نهار رمضان، لكنه يحتاج أن يكون تحت مراقبتها طيلة النهار فقد يتناول الطعام فى الخفاء، فعلى الأم مسؤلية كبيرة فى مساعدة طفلها الحفاظ على صيامه وليس إقناعه بالصيام فقط، فالمرة الأولى لطفلك فى الصيام هى الأصعب ويحتاج مزيد من التدريبات والمساعدات.
ولكى تساعدى طفلك على الاستمرار فى صيامه طوال النهار، هناك أفكار ونصائح يمكنك اتباعها، لتُلهيه عن الطعام، فالكثير من الأنشطة التى يمكن أن تفيده فى هذا الوقت، منها:
1- ساعدى طفلك على ترتيب يومه فى جدول بسيط، وتخصيص ساعة لقراءة أى كتاب بشكل يومى أثناء النهار، فبذلك ستنمى قدراته وتجعلينه يحب القراءة وفى نفس الوقت يضيع وقتاً ولا يشعر بالجوع.
عوديه على القراءة
الرسم والتلوين
4- اطلبى منه ترتيب غرفته وألعابه وأغراضه الخاصة كى يضيع وقتاً فى أمور مفيدة وتعلمه المسؤلية، فبذلك تعلميه الاعتماد على ذاته وفى نفس الوقت يجد شيئاً يضيع فيه وقته.
ترتيب غرفته
ممارسة الرياضة
