وأوضح مايكل شميدت أستاذ مشارك فى جامعة "جورجيا" الأمريكية، أن عددا من الدراسات السابقة قد أشارت إلى مستويات أعلى من اللياقة البدنية ساهم بشكل مباشر فى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية خاصة المرتبطة بالسمنة بين الكبار.
وكان الباحثون قد قاموا بجمع وتحليل بيانات أكثر من 1,792 شخص، خاصة فى المرحلة العمرية ما بين 7 إلى 15 عاما، لتتضمن البيانات تقييما لمستوى اللياقة البدنية ومحيط الخصر.. فضلا عن التدابير القلبية التنفسية لتقييم الدهون فى منطقة البطن فى مرحلة الطفولة.
وأشارت المتابعة والتحليل إلى أن الأطفال الذين تمتعوا باللياقة البدنية فى مرحلة الطفولة كانوا أقل عرضة بنسبة 32% لفرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية فى مرحلة البلوغ من أقرانهم ممن لم يمارسوا أى نشاط رياضى أو يتمتعوا بلياقة بدنية.
موضوعات متعلقة ..
تطبيق جديد من أبل يدفع للمستخدم مقابل تحسين لياقته البدنية
