تعرفى على فوائد المرمرية والبقدونس لشعرك

الشعر تاج على رأس المرأة يحتاج للعناية والاهتمام، حتى ينمو بصورة صحية ويصبح لامعاً وناعماً وقوياً، والوصفات الطبيعية من أهم طرق العناية بشعرك.. لذا تقدم لكِ د. سماح حسين جابر أخصائية التغذية التجميلية وعلاج البشرة، أهم فوائد المرمرية والبقدونس لشعرك، وهى:




تقول د.سماح إن عشبة المرمرية، التى يمكن شراؤها من العطار، تستخدم كغسول للشعر، حيث تساعد على صبغ الشعر الرمادى بلون غامق بطريقة طبيعية وآمنة، كما أنها منشطة لسريان الدم بفروة الرأس، وبالتالى تساعدك على تغذية شعرك وعلاج التقصف والجفاف وهو ما يساعد على نمو الشعر وكثافته.




ويمكنكِ نقع 4 معالق من المرمرية مع كوبين من الماء المغلى لمدة ساعتين، وبعد أن يبرد قومى بتصفيته.
واغسلى شعرك به بعد الشامبو، ستجدين أن شعرك بدأ يستعيد قوته ولمعانه وكذلك يختفى الشعر الأبيض.
وعن فوائد البقدونس للشعر، تؤكد د.سماح أن منقوع البقدونس يستخدم كغسول ممتاز للشعر، فهو يعمل كمضاد لقشرة الشعر، لأن له أثر فعال فى التخلص من الدهون الزائدة بفروة الرأس، والتى تعتبر بيئة مناسبة لنمو فطر "الملاسيزيا" المسبب للقشرة.




وتضيف أن البقدونس يساعد على نمو الشعر، لأنه يحسن الدورة الدموية فى فروة الرأس ويعمل كذلك على تنعيم الشعر وزيادة لمعانه وحمايته من الجفاف التقصف، ويمكنكِ عصر البقدونس وشطف شعرك به مرة أسبوعياً للحصول على شعر قوى وناعم وخالى من القشرة.