1)انتقى اللون الأبيض وتجنبى الأسود :
علميا يعمل اللون الأبيض على عكس الضوء والحرارة على عكس اللون الأسود الذى يمتص الحرارة ويخزنها، لذا حاولى قدر الإمكان انتقاء اللون الأبيض فى ملابسك، ويا حبذا لو كانت ملابسك من القطن .
2) الملابس الواسعة والفساتين لراحة وحرية :
يعود هذا الصيف موضة الفساتين النهارية الواسعة وبأطوال متعددة ، لذا فاللجوء لها والابتعاد عن السراويل الجينز قدر الإمكان، سيعطيك راحة وحرية أكبر ويقلل شعورك بالحرارة العالية.
3) الإكسسوارات وسائل مساعدة رائعة :
فبداية من الطواقى الصيفية والنظارات يمكنك انتقاء كل ما يعطيك الحرية ويجنب وجهك وجسمك الجميل حر الشمس .
4)الصنادل وكعب القطعة الواحدة لراحة القدمين :
فبدون راحة القدمين لا تكتمل راحة الجسم، لذا فاستخدام الكعوب المريحة التى تأتى على شكل قطعة واحدة والصنادل المفتوحة يوفر التهوية لقدميك، ويعطيكِ حرية الانطلاق .
5) تجنبى الأساور الحديدية والنحاسية :
حيث تمتص هذه النوعية من الإكسسوارات الحرارة، وتسبب تعرق البشرة وتحولها للون الأخضر نتيجة أكسدة الحديد، كما يقيد بعضها حركة اليد ويسبب الحكة للجلد.
