يقول مصمم الديكور عمرو جبل: "الشتاء فصل جميل يجعلنا نشعر بالحميمية والمكوث فى المنزل أغلب الأوقات، ولكى ننثر السعادة ونتجنب اكتئاب الشتاء هناك عدة نصائح بسيطة يمكن من خلالها تغيير أجواء المنزل:
1- اقتناء نباتات الظل فى الشتاء من الحلول الجميلة وهناك العديد من الأنواع متوفرة فى محلات بيع الزهور، حيث يعتبر وجود اللون الأخضر فى المنزل محاربا قويا للاكتئاب.
الزرع الأخضر يجلب البهجة للمكان
2- حاولى استبدال مفروشات منزلك بألوان زاهية، وذلك لنثر السعادة، فالشتاء مميز بالألوان القاتمة التى تثير الأحزان فى النفس
انثرى المفروشات الزاهية فى منزلك لمزيد من البهجة
.
3- احصلى على وحدات إضاءة غير مباشرة فى غرف النوم والمعيشة فهذا يسبب راحة للأعصاب.
4- الشموع يمكن استخدامها بدون انقطاع الكهرباء، حيث يعتبر الضوء المنبعث منها محفز للهدوء النفسى.
الزيوت العطرية تمنحك شعور بالدفء
5- اجعلى منزلك واحة من العبير الذكى، وذلك باقتناء الزيوت العطرية التى تثير الاطمئنان فى النفس وتشعرك بالدفء مثل "اللافندر، السوسن، الورد، المسك، القرفة، القرنفل".
ضعى المدفأة فى أحد أرجاء الغرفة لتجنب التوتر النفسى
6- ضعى المدفأة فى أحد أركان الغرفة بشكل أنيق، حيث لا نتعرض لها بشكل مباشر فمن المعروف أن الحرارة والضوء البرتقالى الصادر من المدفئة يسبب توترا للأعصاب.
ضوء الشموع يعطى راحة للنفس
