أكرم القصاص - علا الشافعي

نوم النهار

أقوى من الإسبريسو.. علماء يكتشفون فاعلية 3 أدوية فى مكافحة النعاس نهارا

أقوى من الإسبريسو.. علماء يكتشفون فاعلية 3 أدوية فى مكافحة النعاس نهارا

الثلاثاء، 17 أكتوبر 2023 02:59 م

اكتشف باحثون من كندا أن 3 أدوية مضادة للتعب فعالة لمحاربة الشعور بالنعاس أثناء النهار.

لصحة أفضل.. دارسة: ساعة "قيلولة" وسط يوم العمل تضاعف تركيز الموظفين

لصحة أفضل.. دارسة: ساعة "قيلولة" وسط يوم العمل تضاعف تركيز الموظفين

الإثنين، 03 أكتوبر 2016 05:00 م

أكدت دراسة أن الأفراد الذين يحصلون على ساعة "القيلولة" يكون أداؤهم أكثر نشاطا وتركيزا، وقد حرصت الشركات الكبرى على ذلك مثل جوجل، و"بروكتر اند جامبل".

الرجوع الى أعلى الصفحة