نصائح للصيام فى رمضان

لراغبى خفض الوزن فى رمضان.. تناول 3 وجبات متوازنة وتجنب العصائر

الأحد، 10 مارس 2024 11:37 ص

قال الدكتور أيوب الجوالدة المستشار الإقليمى للتغذية بالمكتب الإقليمى لشرق المتوسط، بمنظمة الصحة العالمية، في تصريح خاص لــ "اليوم السابع"، إن شهر رمضان شهر مناسب لخفض الوزن

13 أكلة لمقاومة الحر والعطش أثناء صيام رمضان.. منها الخيار والبطيخ

الجمعة، 03 يونيو 2016 07:05 م

يتزامن شهر رمضان الكريم، هذا العام مع حدوث ارتفاع متوقع فى درجات الحرارة على جميع أنحاء الجمهورية.