الشتاء والأنفلونزا ثنائي سيء من حيث أعراضه المؤلمة على الجسم، حيث يسبب المرض للكثيرين، يمكن أن يؤدي الجمع بين درجات الحرارة الباردة وانخفاض التعرض لأشعة الشمس خلال هذا الموسم
تُعتبر الجوافة من أشهر الفواكه الاستوائية المحبوبة حول العالم، وتتميز بنكهتها اللذيذة وقوامها الناعم، و تُزرع في العديد من البلدان الاستوائية
يعرف زيت البرتقال بأنه زيت حمضي يمتلك عددا كبيرا من الفوائد التي ترشح استخدامه في العديد من المجالات مثل التنظيف وتحسين الحالة المزاجية.
مرضى السكر يعانون من ضعف المناعة بشكل كبير، يكونون أكثر عرضة للعدوى والأنفلونزا.
تقوية المناعة من أهم الأشياء للوقاية من الأمراض، ويلعب الطعام دورًا مهمًا في تعزيز المناعة
يتكون جهاز المناعة لدينا من شبكة معقدة من الخلايا والأنسجة والأعضاء والمواد التي تساعد في مكافحة العدوى والأمراض الأخرى.
بعد ظهور سلالتين جديدتين لفيروس كورونا في المملكة المتحدة وعدة دول وتحذير العلماء من أن هاتين السلالتين قد تكونان محصنتين ضد التطعيمات هناك أطعمة تقوى المناعة
هناك عدد قليل من الأطعمة التي تحافظ على صحتك وتقوي المناعة يمكنك دمجها في نظامك الغذائي، لما تحتويه من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الأساسية، وفى هذا التقرير نتعرف على أفضل 5 أطعمة لتحسين صحتك العامة، بحسب موقع "health".
التغذية المثلى ضرورية لجهاز المناعة وللشفاء العاجل، لذا ، قم بتضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي لجدري القرود لمحاربة هذا الفيروس،
مع دخول فصل الصيف يحتاج جسمك لعناصر غذائية تعزز مناعته، حيث يعزز نظام المناعة القوي قدرة الجسم على مكافحة العدوى والفيروسات المنتشرة
في هذا التقرير نتعرف على العادات التي يقترحها الأطباء لتعزيز مناعتك، ومنها الحفاظ على نظام غذائى صحي
الأسابيع الأولى من حياة الطفل هى الفترة التي يكون فيها الطفل أكثر عرضة للإصابة بالمرض.
كثير من الأشخاص يعانون فى فصل الشتاء من البرد والإنفلونزا والفيروسات المحمولة جوًا، خاصة الأطفال، ويترتب على ذلك أخذ لقاح أو التطعيم ضد الإنفلونزا وقد لا يفيد فى بعض الأحيان.
يعرف هذا المزيج بـ"الخليط الذهبى" وذلك بسبب خصائصه الصحية الرائعة، ومظهره الذى يشبه الذهب، إضافة إلى أنه وصفة بسيطة وسهلة للغاية يمكنها الفتك بالعديد من الأمراض.