الزبادى يعد من أهم القيم الغذائية التى تساهم فى علاج الكثير من الأمراض، ولذا ينصح بتناول الزبادى بشكل دائم أى كوب يوميا قبل النوم.
لا يوجد المزيد من البيانات.