في أيام الشتاء الباردة، نسعي لتناول الأطعمة التي تشعرنا بالدفء، وفي نفس الوقت لا تسبب زيادة في الوزن، وتكون صحية، وتعتبر البليلة ذات المذاق رائع ومحبب للجميع
أكد الدكتور محمد محمود استشاري طب الأطفال في كلية طب أسيوط، أن البليلة تعتبر من الأغذية الجيدة للطفل، وتمد بالعديد من الفوائد الغذائية الهامة وخاصة خلال مرحلة البناء
أكدت الدكتورة جيهان فؤاد، مدير المعهد القومى للتغذية، ضرورة أخذ أغذية ترفع المناعة وأغذية قليلة السكريات وبها بروتينات..
البليلة هي نوع من أنواع الطعام التي يتم إعداده بالقمح والحليب، وهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للصحة العامة وخاصة للأطفال خلال مرحلة البناء.
فى هذا التقرير نتعرف على فوائد العاشوراء، بمناسبة قرب الاحتفال بذكرى عاشوراء فى العاشر من شهر محرم الهجرى.
البليلة من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، وهذا ما يجعلها مهمة لصحة الجسم كالشعور بالتدفئة والتخلص من الوزن الزائد
تعتبر البليلة "العاشوراء" من طقوس الاحتفال بيوم عاشوراء، والتى تتميز بطعمها اللذيذ، ويفضلها الكثير من الأشخاص بمختلف الأعمار.
موقع الأطفال الأول فى مصر "فارولاند" يقدم مجموعة من المسلسلات الكرتونية التعليمية والترفيهية بصناعة مصرية 100%.
فى فصل الشتاء ومع انخفاض درجة الحرارة ترتفع فرص زيادة الوزن نتيجة للإقبال على تناول الطعام، وهناك بعض أنواع الطعام التى يمكن تناولها فى فصل الشتاء دون زيادة الوزن.
انتقاء وجبة السحور بشكل سليم وصحى يساعد على منحنا الشعور بالشبع ومقاومة الخمول فى نهار رمضان.