أكرم القصاص - علا الشافعي

الاستيقاظ مبكر

اصحى بدرى واشرب ميه.. 10 نصائح مهمة لبدء يومك بنشاط

اصحى بدرى واشرب ميه.. 10 نصائح مهمة لبدء يومك بنشاط

الإثنين، 22 أبريل 2024 11:00 ص

سيكون يومًا رائعًا لو تمكنت من التغلب الكسل والخمول مع بداية حياة يوم جديد، غالبًا ما تسبب الضغوطات إلى الإرهاق والتعب أثناء الاستيقاظ صباحًا.

صحتك بالدنيا.. بعد إجازة العيد ورمضان.. إزاى تصحى بدرى وتكون شخص صباحى.. لو هتعمل ديتوكس بعد العيد أشياء يجب تجنبها عند التخلص من سموم الجسم.. نصائح للأمهات لتنظيم نوم طفلك استعدادا للامتحانات

صحتك بالدنيا.. بعد إجازة العيد ورمضان.. إزاى تصحى بدرى وتكون شخص صباحى.. لو هتعمل ديتوكس بعد العيد أشياء يجب تجنبها عند التخلص من سموم الجسم.. نصائح للأمهات لتنظيم نوم طفلك استعدادا للامتحانات

السبت، 13 أبريل 2024 08:17 م

نشر "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية..

الرجوع الى أعلى الصفحة