درجة حرارة الطقس مرتفعة خلال هذه الفترة، مما قد يؤدي إلى الشعور بالتعب وفقدان التركيز للطلاب الذين يؤدون الامتحان خلال هذه الأيام. نقدم 5 مشروبات تساعدك على التركيز والانتعاش
يوجد بعض المشروبات التي من السهل أن يتناولها الشخص العامل لتشعره بالأنتعاش والأنتباه، والقدرة العالية على الفهم وأخذ القرارت بكل ثقة وإستيعاب
مع استقبال فصل الصيف بحرارته المرتفعه، يعاني الكثير من مشاكل الجفاف سواء في الجسم أو الشعر نتيجة نقص المياة والسوائل من الجسم، فحتى لو يقوم الشخص بشرب المياة بشكل منتظم.
مع اقتراب الصيف ترتفع درجات الحرارة، لذا البقاء رطبًا يظل هو العامل الأكثر أهمية
الخوف من العطش مع ارتفاع درجات الحرارة هي أكثر شيء يؤرق الكبار والصغار
فى الصيف يبدأ الكثير فى البحث عن مشروبات مرطبة يمكن تناولها طوال اليوم للشعور بالانتعاش والتخلص من الشعور بالحر الشديد.
طريقة عمل حلو بارد بالجيلي والكاسترد ويعتبر الجيلي من أكثر الأكلات الحلو التي يمكن تناولها في أي وقت وبعد الوجبات كنوع من أنواع الترطيب..
نحتاج فى الصيف لتناول المشروبات الباردة التى تعوض الجسم ما فقده من عناصر طبيعية.
يحتوي البطيخ على 92% ماء، لهذا فإن سموثى البطيخ يعد مشروباً مثالياً لمحاربة حر الصيف والشعور بالانتعاش، خاصة لأنه يحتوى على الماء بنسبة 92%