أكرم القصاص - علا الشافعي

الارق في الصيف

5 خطوات تبعد عنك سهر  وأرق الصيف عشان تركز في شغلك الصبح

5 خطوات تبعد عنك سهر وأرق الصيف عشان تركز في شغلك الصبح

الجمعة، 28 يونيو 2024 10:00 م

ما بلاش سهر، من أكثر الجمل التي تتردد في كثيرا من البيوت المصرية، للتخلص من السهر الذي يؤثر على آداء المذاكرة والعمل وخاصة أنه من عادات

لو مش قادر تنام لحد دلوقتى.. 10 حلول لمشكلة الأرق فى الصيف

لو مش قادر تنام لحد دلوقتى.. 10 حلول لمشكلة الأرق فى الصيف

الأحد، 09 يوليو 2023 04:00 ص

يعاني الكثير من الأشخاص من الأرق خلال فصل الصيف، ويعتبر ذلك من المشاكل الشائعة التي تؤثر على نوعية الحياة اليومية للعديد من الأشخاص.

الرجوع الى أعلى الصفحة