شهر رمضان في وجبتي الأفطار و السحور

‫معهد تكنولوجيا الأغذية: تناول الحليب المنزوع أو قليل الدسم الخيار الأمثل فى وجبتى الإفطار والسحور.. وننصح بالتقليل من الأطعمة المقلية.. ويؤكد: شرب كميات كافية من الماء لتفادى خطر الإصابة بالجفاف خلال الصيام

الخميس، 13 أبريل 2023 03:00 ص

تلعب منتجات الألبان والأطعمة المصنوعة منها دورًا مهمًا فى توفير العديد من العناصر الغذائية الأساسية بما فى ذلك البروتين والكالسيوم فيتامين D وفيتامين A وفيتامين B12 والريبوفلافين والنياسين..