أكرم القصاص - علا الشافعي

ساعات النوم الطويلة

الإفراط في النوم يؤدي إلى مخاطر صحية خطيرة.. اعرف التفاصيل

الإفراط في النوم يؤدي إلى مخاطر صحية خطيرة.. اعرف التفاصيل

الأحد، 26 مارس 2023 01:00 ص

على الرغم من أهمية النوم للجسم ووظائفه فى دعم وظائفه بشكل جيد، وعدم حصولك على ما يكفى من ساعات النوم يضر الجسم، إلا أن النوم الكثير أيضا قد تكون له أضرار.

الرجوع الى أعلى الصفحة