أكرم القصاص - علا الشافعي

التوتر المزمن

طرق للتخلص من التوتر المزمن.. أبرزها ممارسة اليوجا والمشي

طرق للتخلص من التوتر المزمن.. أبرزها ممارسة اليوجا والمشي

الثلاثاء، 28 فبراير 2023 01:00 ص

مما لا شك فيه ان ممارسة التمارين الرياضة في كافة الاعمار تعود بالفائدة علي الصحة العامة لجسم الشخص ، وتقي الانسان من مخاطر الاصابة بامراض القلب والاوعية الدموية والسكر

الرجوع الى أعلى الصفحة