المخاطر الصحية للجلوس فترات طويلة - اليوم السابع

المخاطر الصحية للجلوس فترات طويلة

المشى 5 دقائق كل نصف ساعة يقلل المخاطر الصحية للجلوس فترات طويلة

المشى 5 دقائق كل نصف ساعة يقلل المخاطر الصحية للجلوس فترات طويلة

الجمعة، 20 يناير 2023 08:00 م

قالت دراسة جديدة إن المشى 5 دقائق كل نصف ساعة طريقة بسيطة لتعويض المخاطر الصحية الناتجة عن الجلوس لفترات طويلة طوال اليوم، بحسب موقع "science".

الرجوع الى أعلى الصفحة