الأطعمة لخفض الكوليسترول

لزيادة مستويات الكولسترول الجيدة.. خليك في عين الجمل وبذور الشيا

الإثنين، 21 نوفمبر 2022 06:00 م

نعلم جميعًا أن الأطعمة المعالجة تؤدي إلى العديد من الأمراض المرتبطة بنمط الحياة ، بما في ذلك اضطراب مستوى الكوليسترول في الجسم، بينما نسمع أن زيادة محتوى الكوليسترول ضار بالصحة ،