أكرم القصاص - علا الشافعي

التاجالتوتر العصبى

إزاى تتخلص من التوتر والقلق والضغط العصبى

إزاى تتخلص من التوتر والقلق والضغط العصبى

الأحد، 20 نوفمبر 2022 09:00 م

الضغط العصبى والتوتر من أبرز المشاكل التي نعانى منها جميعها ويؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية والنفسية، لكن التوتر المستمر أو المزمن يمكن أن يزيد من مخاطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والسرطان.

الرجوع الى أعلى الصفحة