تأثير تغير الفصول على المزاج

كيف يؤثر تغير الفصول من الصيف للخريف على مزاجك وصحتك النفسية؟

الأحد، 11 سبتمبر 2022 12:00 م

تغير الفصول يؤثر بشكل كبير على حالتنا المزاجية، فإذا وجدت أن حالتك الذهنية ومشاعرك تتغير للأفضل أو للأسوأ مع تغير المواسم، فهناك بعض الأسباب المدعومة علميًا التي تجعلك تشعر بالاكتئاب..