الطعام الصحي والعمر

هل هناك علاقة بين العمر الطويل وممارسة الرياضة؟.. تقرير يجيب

الأحد، 24 يوليو 2022 08:00 م

عند القراءة عن أفضل النصائح التي تساهم في الحفاظ علي الصحة العامة، نجد أن تناول الأطعمة الصحية بالإضافة إلي ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تعد من الحيل الجيدة التي تساهم بشكل كبير في طول العمر..