التخلص من الشعور بالملل

لو بتزهق بسرعة.. 6 أحجار كريمة تطول بالك وتخلصك من الملل

الأحد، 24 سبتمبر 2023 04:22 م

لا يمكن لأحد أن يجزم أنه يوميا يقابل أشخاصا يحبهم ويحبونه، ويجتمع مع أناس تربطهم بنا علاقة جيدة، وعلى الرغم من أننا نسعى لأن نكون في أحسن حال حتى لا يشعر من أمامنا بالضيق، إلا أننا قد نصاب بالملل والزهق والضيق من الطرية الرسمية في التعامل مع الآخرين.

نصائح للتخلص من الشعور بالملل أثناء اتباع "الرجيم".. عشان تعرف تكمل

الأربعاء، 17 مايو 2023 05:00 م

قد يشعر البعض بالملل أثناء اتباع نظام غذائى صحى لإنقاص وزن الجسم، مما يتسبب في عودته مرة أخرى للنظام الغذائي القديم الذى أدى إلى زيادة أوزانهم.

5 حيل بسيطة لتحسين مزاجك فى بداية اليوم.. تخلصك من ملل الروتين والضغط

الثلاثاء، 01 فبراير 2022 09:00 ص

يشعر البعض بالملل من تكرار روتينه اليومى المعتاد من استيقاظ من النوم وتناول وجبة الإفطار ثم الاستعداد للذهاب للعمل والتسوق وهكذا، من الأمور الروتينية التى تجعل البعض يشعر بالتعاسة..