التخلص من الروتين اليومى

5 حيل بسيطة لتحسين مزاجك فى بداية اليوم.. تخلصك من ملل الروتين والضغط

الثلاثاء، 01 فبراير 2022 09:00 ص

يشعر البعض بالملل من تكرار روتينه اليومى المعتاد من استيقاظ من النوم وتناول وجبة الإفطار ثم الاستعداد للذهاب للعمل والتسوق وهكذا، من الأمور الروتينية التى تجعل البعض يشعر بالتعاسة..