أكرم القصاص - علا الشافعي

الاكتئاب في فصل الشتاء

7 أطعمة غنية بفيتامين B6 لتقليل أعراض الاكتئاب فى فصل الشتاء

7 أطعمة غنية بفيتامين B6 لتقليل أعراض الاكتئاب فى فصل الشتاء

الأحد، 21 نوفمبر 2021 07:00 م

في فصل الشتاء، يفضل معظم الأشخاص البقاء داخل منازلهم أو مكاتبهم وتجنب البرد في الخارج ، والسير أقل مما يؤدى هذا الانخفاض في الحركة إلى عسر الهضم ، والانتفاخ، والالتهاب،

الرجوع الى أعلى الصفحة