أكرم القصاص - علا الشافعي

الاطعمة غير المصنعة

ما هى خطة الأكل النظيف لإنقاص الوزن؟.. اعرف التفاصيل

ما هى خطة الأكل النظيف لإنقاص الوزن؟.. اعرف التفاصيل

السبت، 09 أكتوبر 2021 09:00 م

الأكل النظيف يعني تناول الأطعمة الكاملة غير المصنعة في معظم الأوقات، والحد من الوجبات السريعة والالتزام بنظام غذائي كامل، ومعالج بأقل قدر ممكن، ونظام غذائي مدروس.

الرجوع الى أعلى الصفحة