مكملات فيتامين سى

دراسة: تناول مكملات فيتامين سى يقلل من فرص الإصابة بمرض النقرس

الثلاثاء، 01 نوفمبر 2022 12:00 م

أكدت دراسة جديدة ، أن تناول فيتامين سي يمكن أن يساعد في تقليل فرص الإصابة بالنقرس ، وهو نوع التهاب المفاصل الآخذ في الازدياد بالإضافة لمرض السكري وإعتام عدسة العين والسرطان وبالطبع نزلات البرد

اعرف الآثار الجانبية للإفراط في تناول فيتامين سي

الأربعاء، 06 يوليو 2022 12:00 ص

سواء تم تناوله عن طريق الفم لفوائده الصحية المناعية أو تم استخدامه عبر مصل لتعزيز توهج البشرة ، يبدو أن فيتامين سي دائمًا ما يكون رائجًا.

تناول هذه الأطعمة يوميًا لتعزيز مناعتك.. أبرزها فيتامين سى

الجمعة، 11 فبراير 2022 06:00 م

في حين أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يعد أمرًا حيويًا لدعم جهاز المناعة لدينا، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي يُعلن عنها على أنها تتمتع بخصائص معينة لتعزيز المناعة.

اعرف كيف يعزز فيتامين سي جهازك المناعى؟

الجمعة، 20 أغسطس 2021 02:00 ص

يعد فيتامين سي أحد الداعمين الأساسيين للجهاز المناعى لدينا، وهو فيتامين معروف علميًا باسم حمض الأسكوربيك.