فوائد الصيام الجاف

الأحد، 15 أغسطس 2021 03:00 م

اكتسب الصيام المتقطع شعبية فقط كطريقة لفقدان الوزن في العقد الماضي، فهو أكثر أنماط الصيام شيوعًا بين مراقبي الوزن وعشاق اللياقة البدنية.