أكرم القصاص - علا الشافعي

شرب الماء اثناء الوجبات

ما هى كمية الماء التى يجب شربها يوميًا أثناء ممارسة الرياضة

ما هى كمية الماء التى يجب شربها يوميًا أثناء ممارسة الرياضة

الأحد، 23 مايو 2021 07:00 ص

ليس من المبالغة القول إن الماء هو أساس كل أشكال الحياة على الأرض بما في ذلك حياتنا، فالماء يساعد في تنظيم درجة حرارة الجسم

الرجوع الى أعلى الصفحة