فوائد ضوء الشمس

عادات صحية امنعها صباحًا للوقاية من "حمى القش"

السبت، 04 مايو 2024 04:00 ص

يعانى الأشخاص المصابون بما يسمى "حمى القش" من تجربة كل شيء من أجل تخفيف آلامهم، بما فى ذلك مجموعات من مضادات الهيستامين والبخاخات والحيل الحياتية

كيف يكون ضوء الشمس مفيدًا للعيون والدماغ؟

السبت، 29 يوليو 2023 09:00 ص

لطالما حظيت أشعة الشمس، وهي مصدر طبيعي للضوء والطاقة ، بالتبجيل لدورها الحيوي في الحفاظ على الحياة على الأرض، بالإضافة إلى أهميته في دعم نمو النبات ومناخ الأرض

دراسة: الخروج فى الهواء الطلق والتعرض لضوء النهار يؤدي للنوم بسهولة ليلا

الجمعة، 16 ديسمبر 2022 12:00 ص

كشفت دراسة جديدة أن الخروج في الهواء الطلق أثناء النهار قد يؤدي إلى النوم بسهولة أكبر أثناء الليل.

دراسة: أشعة الشمس تساعد الجلد على إطلاق مادة كيميائية تمنع انتشار كورونا

الجمعة، 09 أبريل 2021 09:00 م

كشفت دراسة بحثية أرجاها باحثون بجامعة إدنبرة الإنجليزية إن الأشعة فوق البنفسجية الناتجة عن التعرض للشمس يمكن أن تطلق مادة كيميائية على الجلد تمنع انتشار كورونا