نقدم لكم أبرز الأسباب التى تجعلكم تشعرون بالتعب والإرهاق والخمول، والحاجة إلى النوم، كالإفراط فى تناول السكريات والإسراف فى تناول الطعام قبل النوم.
لا يوجد المزيد من البيانات.