نصائح لتحسين الهضم

4 أخطاء يجب تجنبها لتحسين عملية الهضم

الخميس، 27 أكتوبر 2022 07:00 ص

تؤثر صحة القناة الهضمية على الجسم بالكامل من مناعتك إلى مزاجك، وبصرف النظر عن الحفاظ على نظام غذائي صحي، من الضروري أن تتخذ الإجراءات الصحيحة لتحسين عملية الهضم.

6 نصائح لتحسين صحة الجهاز الهضمى بطرق طبيعية

السبت، 12 ديسمبر 2020 01:00 ص

من الطبيعي أن تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي من وقت لآخر، قد تحدث الحموضة المعوية والغازات والإمساك والإسهال في بعض الأحيان.