أكرم القصاص - علا الشافعي

تمارين لياقة لكبار السن

حتى لو عديت الـ 70 ممكن تلعب رياضة.. تمارين منزلية تحافظ على لياقتك

حتى لو عديت الـ 70 ممكن تلعب رياضة.. تمارين منزلية تحافظ على لياقتك

الإثنين، 30 مارس 2020 06:00 ص

أبرز التمارين التى يمكن ممارستها من جانب من تزيد أعمارهم عن 70 عاما

الرجوع الى أعلى الصفحة