أكرم القصاص - علا الشافعي

تمارين اليد

تمارين منزلية للحد من مشكلة تصلب معصم اليد فى الشتاء

تمارين منزلية للحد من مشكلة تصلب معصم اليد فى الشتاء

السبت، 18 يناير 2020 07:00 ص

المعصم هو واحد من أكثر المفاصل تعقيدا في الجسم، فغالبًا ما يعاني الأشخاص من تصلب المعصم، خاصةً في فصل الشتاء.

الرجوع الى أعلى الصفحة