النظام الغذائى فى الحمل

دراسة: الأكل الليلي أثناء الحمل يسبب زيادة الوزن حتى لبعد الولادة

الجمعة، 20 ديسمبر 2019 07:00 ص

وجدت دراسة أجراها باحثون من مستشفى سنغافورة أن النساء الحوامل اللائي يستهلكن أكثر من مدخولهن الغذائي اليومي بعد الساعة 7:00 مساءً ، والذين يستهلكن وجبات منخفضة الجودة أثناء الحمل ، أكثر عرضة بثلاثة أضعاف للحفاظ على الوزن بعد الولادة.