أكرم القصاص - علا الشافعي

اطعمة الشتاء

أفضل أطعمة فى الخريف والشتاء لتقوية مناعتك وتحسين صحتك

أفضل أطعمة فى الخريف والشتاء لتقوية مناعتك وتحسين صحتك

الإثنين، 17 أكتوبر 2022 04:00 م

مع دخول فصل الخريف والشتاء وزيادة برودة الجو نحتاج إلى تناول الأطعمة التي تشعرنا بالدف وتقوي مناعتنا ضد أمراض البرد والأنفلونزا، في هذا التقرير نتعرف على أفضل أطعمة في الخريف والشتاء..

5 أطعمة شتوية تساعدك على الشعور بالدفء.. أبرزها السبانخ

5 أطعمة شتوية تساعدك على الشعور بالدفء.. أبرزها السبانخ

الإثنين، 07 فبراير 2022 12:03 م

قد يساعدك تناول الخضروات الموسمية على الشعور بالدفء في فصل الشتاء، وفي الطقس البارد، تنقبض الأوعية الدموية مما يعني أن تدفق الدم مقيد ويجب على قلبك أن يعمل بجهد أكبر لضخ الدم في جميع أنحاء الجسم..

متلازمة الأكل والشتاء في كاريكاتير اليوم السابع

متلازمة الأكل والشتاء في كاريكاتير اليوم السابع

الجمعة، 24 ديسمبر 2021 01:00 ص

دائما ما يرتبط الإكثار من تناول الطعام، مع دخول فصل الشتاء، وبرودة الطقس، لتنتشر النوادر حول هذه "المتلازمة" الطريفة، التي تفاعلت معها ريشة فنان الكاريكاتير أحمد قاعود بشكل ساخر.

 أطعمة ومشروبات تجنبها فى برد الشتاء للوقاية من الأمراض

أطعمة ومشروبات تجنبها فى برد الشتاء للوقاية من الأمراض

الخميس، 21 يناير 2021 05:00 ص

نعرف جميعاً الأطعمة التي يجب أن نتناولها في الشتاء تكون مثل: الخضراوات والفواكه الموسمية وكل الأشياء الدافئة والمغذية مثل شوربة العدس.

أفضل 5 أطعمة موسمية تفيد صحتك فى الشتاء

أفضل 5 أطعمة موسمية تفيد صحتك فى الشتاء

الأحد، 08 ديسمبر 2019 11:00 م

هناك عدد من الأطعمة المفيدة لصحتك فى فصل الشتاء والتى يجب أن تضمنها فى نظامك الغذائى، لتقوية جهاز المناعة ومنع الإصابة بالأمراض، نتعرف على أبرز 5 أطعمة غنية بالفوائد فى الشتاء، وفقاً لموقع "womansday".

قبل ما يبدأ الشتا.. تعلمى طريقة عمل شوربة العدس

قبل ما يبدأ الشتا.. تعلمى طريقة عمل شوربة العدس

الإثنين، 05 أكتوبر 2015 04:40 ص

تعتبر شوربة العدس واحدة من الأطباق الأساسية فى فصل الشتاء، فبعيدًا عن مذاقها اللذيذ والشهى الذى يحبه الكثيرون، فإن شوربة العدس تساعد فى تدفئة الجسم وإمداده بالطاقة اللازمة للتغلب على الإحساس بالبرودة.

7 أطعمة تحميك من برد الشتاء.. البطاطا وشوربة البروكلى تمنحك الدفء.. "البرتقال" ملك فاكهة الموسم.. القرفة أهم التوابل الشتوية.. والبقوليات أفضل بديل عن اللحوم

7 أطعمة تحميك من برد الشتاء.. البطاطا وشوربة البروكلى تمنحك الدفء.. "البرتقال" ملك فاكهة الموسم.. القرفة أهم التوابل الشتوية.. والبقوليات أفضل بديل عن اللحوم

الأحد، 14 ديسمبر 2014 06:11 م

"فصل الشتاء" من أجمل فصول السنة، بما فيه من أمطار وغيوم ومناظر طبيعية خلابة، إلا أنه يعتبر أكثر فصول السنة.

الرجوع الى أعلى الصفحة