أطعمة نباتية

صحتك بالدنيا.. طرق بسيطة للتخلص من رائحة الفم الناتجة عن مرض السكر.. أسباب غير شائعة لالتهاب الجيوب الأنفية.. أطعمة نباتية تحتوى على الكالسيوم.. وكيف تحسن مشاهدة الكرتون نفسية طفلك من وحى مسلسل يحيى وكنوز

الثلاثاء، 20 فبراير 2024 08:00 م

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض.

5 أطعمة نباتية غنية بالكالسيوم.. أبرزها اللوز

السبت، 15 يوليو 2023 08:00 م

الكالسيوم معدن أساسي للحفاظ على قوة العظام والأسنان، لكن لا يتعين عليك الاعتماد على منتجات الألبان لتلبية احتياجاتك من الكالسيوم، إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا أو نباتيًا..

خمسة أطعمة تجنبى تناولها أثناء الحمل

الجمعة، 12 ديسمبر 2014 09:00 م

فى فترة الحمل غالبًا ما تتلقى المرأة العديد من النصائح الغذائية التى يقدمها لها الطبيب حتى تحصل على ما تحتاجه من العناصر المهمة لها ولجنينها، مثل الاهتمام بتناول الألبان ومصادر الكالسيوم.