على الرغم من فوائد الشاى المتعددة للصحة، إلا أن الافراط فى شرب الشاى الاسود يكون له اثار جانبية، تشمل اضرار الشاى الاسود الكثيرة الاسهال واضطرابات المعدة
الشاى له الكثير من الأضرار على الصحة والتى يجب الانتباه لها من آثار جانبية سيئة، خاصة مع الإصابة بالقلق ومشكلات النوم