تناول البيض يوميا

لعشاق البيض.. يساعد على إنقاص الوزن وتحسين صحة الدماغ

الإثنين، 04 يوليو 2022 09:00 ص

كونها واحدة من أكثر الأطعمة المغذية على هذا الكوكب، يعد البيض مصدر قوة للعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للتغذية، كما أنها تساعد في إنقاص الوزن وهي نسبة عالية مضادات الأكسدة..

دراسة: تناول الأطفال "بيضة" يومياً يحسن صحتهم ويقلل فرص التقزم ونقص الوزن

الأربعاء، 07 يونيو 2017 11:08 ص

أكدت دراسة حديثة أن تناول الأطفال "بيضة" يومياً يساعدهم على النمو الصحى الأفضل.