التنفيس عن الغضب

4 خرافات شائعة عن الغضب لا تصدقها.. أبرزها أنه شعور غير طبيعى

الجمعة، 24 سبتمبر 2021 01:00 ص

يجب على المرء ألا يقمع عواطفه من أجل الحفاظ على صحة جيدة، ومن المهم أيضًا إيصال ما تشعر به لتكون لديك علاقة صحية مع الآخرين.

غرفة الغضب.. هل تساعدك فى التخلص من الطاقة السلبية أم العكس

السبت، 20 مايو 2017 09:00 م

أفكار جديدة تظهر على الساحة يوما بعد الآخر فى مصر، وهناك فكرة بدأت منذ 3 أشهر فقط وحققت شهرة عالية جدا، تتمثل فى غرفة للغضب يفرغ فيها الشخص كل طاقته السلبية..