الأطعمة غير الصحية

7 أطعمة لا تعطيها لطفلك أبدًا.. منها المشروبات السكرية والمقليات

الإثنين، 28 أغسطس 2023 03:00 م

تعد تغذية الأطفال أمر مهم للغاية في بناء جسمه وصحته، في حين أن إدخال أطعمة جديدة إلى النظام الغذائي لطفلك أمر ضروري لنموه، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي لا ينبغي أبدًا أن تكون جزءًا من قائمته.

احذر.. الإجهاد المزمن يجعلك تفرط فى تناول الطعام

الإثنين، 12 يونيو 2023 10:00 م

يمكن أن يقلل الإجهاد المزمن من عملية التمثيل الغذائي ويضعف عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية. تشير الدراسات البحثية إلى أن الإجهاد المزمن يمكن أن يزيد من الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة السكرية

5 خيارات صحية يمكن أن تقلل من مخاطر السكتة الدماغية بنسبة 60٪

السبت، 01 يناير 2022 01:00 م

السكتة الدماغية هي حالة طبية خطيرة تهدد الحياة وتحدث عندما ينقطع إمداد الدم عن جزء من الدماغ، وتعتمد الأعراض التي تشعر بها على الجزء المصاب من دماغك ومدى الضرر.

كيف تدمر أمة؟ «2»

الأحد، 07 مايو 2017 07:43 م

تحدثنا فى المقال السابق عن التخريب كونه هو كلمة السر لانهيار المجتمعات والدول. واليوم نواصل الحديث عن مراحل عملية التخريب