أكرم القصاص

صحة وطب

5 أطعمة تساعدك على شد الشهية.. أبرزها السمك

5 أطعمة تساعدك على شد الشهية.. أبرزها السمك

السبت، 04 ديسمبر 2021 03:00 ص

إذا كنت من الأشخاص الباحثين عن الرشاقة فهذا التقرير يعد مفيد لك، لأنك ستتعرف من خلاله علي أبرز وأهم الأطعمة التي تساعدك في سد الشهية والتقليل من نسبة تناول الطعام

3 أطعمة مهمة لمرضى التهاب المعدة.. أبرزها الزنجبيل

3 أطعمة مهمة لمرضى التهاب المعدة.. أبرزها الزنجبيل

السبت، 04 ديسمبر 2021 02:00 ص

ألم شديد في المعدة، صاحبه عدم القدرة علي تناول الطعام، وأيضا الرغبة في القيء والغثيان، هذا الأمر قد يكون علامة عليالإصابة بالتهاب في المعدة،

النظام الغذائي للبروستاتا.. 5 عناصر غذائية تناولها يوميًا للوقاية

النظام الغذائي للبروستاتا.. 5 عناصر غذائية تناولها يوميًا للوقاية

السبت، 04 ديسمبر 2021 01:00 ص

تصبح مشكلات البروستاتا أكثر شيوعًا مع تقدمك في السن، ومع ذلك، يمكنك تجنب حدوث بعض المشاكل الصحية المتعلقة بالبروستاتا.

النظام الغذائي لارتجاع الحمض: 3 أنواع من الأطعمة تمنع حرقة المعدة

النظام الغذائي لارتجاع الحمض: 3 أنواع من الأطعمة تمنع حرقة المعدة

السبت، 04 ديسمبر 2021 12:00 ص

يصف ارتداد حمض المعدة والذى ينتقل إلى أعلى باتجاه الحلق، مما يترك طعمًا حامضًا غير سار في الفم، ومن المحتمل أيضًا إحساس حارق في الصدر.

أستاذ مناعة: لقاحات كورونا نجحت فى تقليل أعراض الفيروس بنسة 80%

أستاذ مناعة: لقاحات كورونا نجحت فى تقليل أعراض الفيروس بنسة 80%

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 11:01 م

قال الدكتور أحمد سالمان، أستاذ المناعة وعضو لجنة أبحاث اللقاحات بجامعة أكسفورد، إن هناك بعض نتائج معملية بدأت تظهر عن أعراض عن المتحور الجديد "أوميكرون"..

تعرف على العلامات المؤكدة لإصابتك بفيروس كورونا بعد التطعيم

تعرف على العلامات المؤكدة لإصابتك بفيروس كورونا بعد التطعيم

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 11:00 م

من الممكن أن تصاب بفيروس كورونا حتى بعد التطعيم ، وتتزايد هذه الاحتمالية مع ضعف جهاز مناعتك.

دراسة: المواد البلاستيكية تزيد فرص ارتفاع الكولسترول وأمراض القلب

دراسة: المواد البلاستيكية تزيد فرص ارتفاع الكولسترول وأمراض القلب

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 10:00 م

تعد المواد البلاستيكية تعد من أساسيات الحياة اليومية، فالماء والأطعمة توضع فيها، وأثارت العديد الدراسات الطبية حول أضرار البلاستيك من خلال الرقم المسجل علي العبوه، فبالرغم من كونها جزءا من حياتنا إلا أنها تشكل تحديا كبيرا للبيئة وتعد مصدر قلق على الصحة.

أنفك متهيج ويؤلمك بسبب مسحة كورونا؟.. هذا ما يمكنك فعله

أنفك متهيج ويؤلمك بسبب مسحة كورونا؟.. هذا ما يمكنك فعله

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 09:00 م

مع ارتفاع عدد الإصابات بفيروس كورونا التاجي ومتغيراته، يزداد قيام العديد من الأشخاص بالمسحة للتعرف إذا كانوا حاملين للمرض أم لا.

مارس 2022.. موعد جرعة معززة من لقاح موديرنا تستهدف المتحور الجديد "أوميكرون"

مارس 2022.. موعد جرعة معززة من لقاح موديرنا تستهدف المتحور الجديد "أوميكرون"

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 08:00 م

حالة من القلق يمر بها العالم بعد ظهور حالات من متغير جديد لفيروس كورونا التاجي أطلقت عليه منظمة الصحة العالمية "أوميكرون".

هل من الآمن لمرضى السكرى تناول البرتقال؟ اعرف الإجابة

هل من الآمن لمرضى السكرى تناول البرتقال؟ اعرف الإجابة

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 07:00 م

مع حلول فصل الشتاء، حان الوقت لتناول بعض الفواكه الموسمية اللذيذة والصحية مثل "البرتقال"، ليس هناك من ينكر أن هذه الفاكهة الحلوة والحامضة والعطرية تحمل قوة من العناصر الغذائية.

زيت السمك لا يعزز المناعة.. تقرير يوضح فوائده الحقيقية

زيت السمك لا يعزز المناعة.. تقرير يوضح فوائده الحقيقية

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 06:00 م

يعرف الجميع فوائد زيت السمك منذ الطفولة المبكرة، حيث ترتبط فوائده باحتوائه على أحماض أوميجا 3 الدهنية غير المشبعة التي لها خاصية مضادة للالتهابات

الكربوهيدرات ليست عدوك.. بعض العناصر الصحية التي يجب تضمينها فى نظامك

الكربوهيدرات ليست عدوك.. بعض العناصر الصحية التي يجب تضمينها فى نظامك

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 05:00 م

اكتسبت الكربوهيدرات سمعة سيئة غير مستحقة نتيجة الشعبية المتزايدة للأنظمة الغذائية مثل حمية كيتو وأتكينز الخالية من الكربوهيدرات

تحليل الأجسام المضادة للنواة ANA وأهميته في اكتشاف الأمراض

تحليل الأجسام المضادة للنواة ANA وأهميته في اكتشاف الأمراض

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 04:00 م

عند شكوي المريض من ألم شديد في العظام، وحدوث تورم، والإصابة في بعض الأحيان بنزيف، يطلب الطبيب المتابع للحالة بطلب تحليل الأجسام المضادة للنواة ANA

دراسة بريطانية: مرضى الحساسية والربو أقل عرضة للإصابة بكورونا بنسبة 40%

دراسة بريطانية: مرضى الحساسية والربو أقل عرضة للإصابة بكورونا بنسبة 40%

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 03:00 م

توصلت دراسة بريطانية إلى أن الأشخاص الذين يعانون من حالات الحساسية بما في ذلك حمى القش والربو لديهم خطر أقل بنسبة تصل إلى 40٪ للإصابة بعدوى كورونا

الصحة العالمية تطلق حملة معًا نعمل لتعزيز إتاحة أدوات مكافحة كورونا بالتعاون مع فيفا

الصحة العالمية تطلق حملة معًا نعمل لتعزيز إتاحة أدوات مكافحة كورونا بالتعاون مع فيفا

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 02:25 م

أطلقت منظمة الصحة العالمية حملة معًا نعمل من أجل توفير أدوات مكافحة كورونا وذلك بالتعاون مع فيفا، من خلال منصة بطولة كأس العرب الأول

لو بتعمل دايت.. 4 قواعد عليك اتباعها منها تقليل الكربوهيدرات غير الضرورية

لو بتعمل دايت.. 4 قواعد عليك اتباعها منها تقليل الكربوهيدرات غير الضرورية

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 02:00 م

إذا كنت من أولئك الذين يحاولون التخلص من الكيلوجرامات، فيجب أن تكون على دراية بهذا النهج الشائع لفقدان الوزن "تناول كميات أقل، وتحرك أكثر".

"نوفونورديسك مصر" تعقد مائدة مستديرة للتوعية بمرض نقص هرمون النمو وقصر القامة

"نوفونورديسك مصر" تعقد مائدة مستديرة للتوعية بمرض نقص هرمون النمو وقصر القامة

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 01:24 م

عقدت شركة نوفونورديسك مصر مائدة مستديرة للتوعية بمرض نقص هرمون النمو، والذى قد يسبب قصر فى القامة والذى يصيب عدد كبير من الأطفال بحضور الدكتورة مني حافظ أستاذ الأطفال..

دراسة هندية تحدد فصائل الدم المعرضة لخطر الإصابة بكورونا

دراسة هندية تحدد فصائل الدم المعرضة لخطر الإصابة بكورونا

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 01:00 م

كشفت دراسة هندية نشرت في مجلة Frontiers in Cellular and Infection Microbiology ، وا بفيروس كورونا تم اختبارهم

livescience: علماء يزعمون أن متغير أوميكرون قد تطور من الفئران

livescience: علماء يزعمون أن متغير أوميكرون قد تطور من الفئران

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 12:00 م

هناك العديد من النظريات حول كيفية تطور متغير أوميكرون الذي تسبب في حدول بلبلة في العالم وخاصة بعد أن وصفته منظمة الصحة العالمية بالمقلق، ويقتح بعض العلماء أن متغير فيروس كورونا " أوميكرون"

تعرف على "عصير" يمكنه خفض ضغط الدم فى ساعات قليلة

تعرف على "عصير" يمكنه خفض ضغط الدم فى ساعات قليلة

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 11:00 ص

يعد ارتفاع ضغط الدم، مقدمة للإصابة بأمراض القلب، لذا من الضروري الانتباه له ومعالجته

اليوم العالمي للأشخاص ذوي الإعاقة 2021.. تصيب مليار شخص بالعالم

اليوم العالمي للأشخاص ذوي الإعاقة 2021.. تصيب مليار شخص بالعالم

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 10:44 ص

تحتفل منظمة الصحة العالمية يوم 3 ديسمبر من كل عام باليوم العالمى للأشخاص ذوي الإعاقة، وفي هذا اليوم تنضم المنظمة إلى شركاء آخرين حول العالم للاحتفال بهذا اليوم.

أطعمة تساعد فى علاج الإمساك ..منها التين والبرقوق

أطعمة تساعد فى علاج الإمساك ..منها التين والبرقوق

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 10:00 ص

الإمساك حالة صحية منتشرة تؤثر على كثير من الأشخاص في جميع أنحاء العالم، يحدث نتيجة هبوط في الأداء الحركى للأمعاء الغليظة يتمثل في انخفاض وتيرة إخراج الفضلات.

كيف يساعد الزبادي في التغلب على دهون البطن؟

كيف يساعد الزبادي في التغلب على دهون البطن؟

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 09:00 ص

الكثير من الكوليسترول والدهون الأخرى يمكن أن تؤدي إلى المرض، والنظام الغذائي الصحي ينطوي على مراقبة استهلاك الأطعمة الدهنية والتحكم فيها.

كل ما تريد معرفته عن مرض "الثعلبة البقعية" وطرق العلاج

كل ما تريد معرفته عن مرض "الثعلبة البقعية" وطرق العلاج

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 08:00 ص

الثعلبة البقعية هى حالة تؤدى إلى تساقط الشعر على شكل بقع صغيرة قد تكون غير ملحوظة، ومع ذلك قد تتصل هذه التصحيحات ثم تصبح ملحوظة، وتتطور الحالة عندما يهاجم الجهاز المناعي بصيلات الشعر..

4 أنواع للشاى تُعزز الصحة وفقدان الوزن.. منها الشاي الأخضر والأسود

4 أنواع للشاى تُعزز الصحة وفقدان الوزن.. منها الشاي الأخضر والأسود

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 07:00 ص

الشاى هو أحد أكثر المشروبات الشهيرة والأكثر استهلاكا في العالم كله، وأحيانًا يستخدم كعلاج طبيعي للعديد من المشاكل الصحية.

تعرف على الأطعمة التي يجب تناولها قبل وبعد جلسة اليوجا

تعرف على الأطعمة التي يجب تناولها قبل وبعد جلسة اليوجا

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 06:00 ص

اليوجا عبارة مزيج من الممارسات الجسدية والعقلية والروحية وتهدف الوضعيات التي تتضمنها اليوجا إلى الوصول إلى قوة الجسم الكلية والحفاظ عليها بصحة جيدة وسليمة

تطهر رئتيك بشكل طبيعى.. العدس والرمان والبنجر تساعد فى تخلص الجسم من السموم

تطهر رئتيك بشكل طبيعى.. العدس والرمان والبنجر تساعد فى تخلص الجسم من السموم

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 05:00 ص

إذا كنت تعانى من بعض ردود الفعل التحسسية والربو وأمراض الجهاز التنفسي وأمراض الرئة، فأنت بحاجة لاتخاذ خطوات احترازية فورية ومنح رئتيك فرص التخلص من السموم

كيف يساعد خل التفاح فى إزالة السموم من الجسم؟ وحالات ممنوعة من تناوله

كيف يساعد خل التفاح فى إزالة السموم من الجسم؟ وحالات ممنوعة من تناوله

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 04:30 ص

يساعد خل التفاح فى إزالة السموم الضارة التى تتراكم فى الجسم، وبالرغم من عدم وجود دليل علمى يدعم هذا الأمر، لكن وفقًا لخبراء الصحة عامة فإن خل التفاح يصنع المعجزات فيما يتعلق بالتخلص من السموم..

6 أطعمة غنية بالكربوهيدرات الصحية.. منها الفشار والشوفان

6 أطعمة غنية بالكربوهيدرات الصحية.. منها الفشار والشوفان

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 04:00 ص

مع الانتشار الواسع للأنظمة الغذائية مثل حمية كيتو وأتكينز ، اكتسبت الكربوهيدرات سمعة سيئة بالرغم أنها الوقود الذى يمد الجسم بالطاقة.

مشروب من الكركم "يساعد فى محاربة الالتهاب.. اعرف طريقة إعداده

مشروب من الكركم "يساعد فى محاربة الالتهاب.. اعرف طريقة إعداده

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 03:30 ص

يستمد الكركم قوته الطبية من مركب الكركمين، الذي يحتوي على خصائص قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.

دراسة: الجينات تلعب دورًا مهمًا في كيفية استجابة الجسم للتمارين الرياضية

دراسة: الجينات تلعب دورًا مهمًا في كيفية استجابة الجسم للتمارين الرياضية

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 03:00 ص

كشفت نتائج دراسة جديدة إلى أن الجينات تلعب دورًا مهمًا في كيفية استجابة الجسم للتمارين الرياضية.

التوت أفضل أنواع الفاكهة لإنقاص الوزن والوقاية من أمراض القلب

التوت أفضل أنواع الفاكهة لإنقاص الوزن والوقاية من أمراض القلب

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 02:00 ص

هناك الكثير من الفوائد الصحية لتناول الفاكهة بشكل منتظم، وإذا كنت تبحث عن أفضل فاكهة يمكنك تناولها والتي توفر لك جميع أنواع العناصر الغذائية في وجبة واحدة، فإن الإجابة التوت.

إشارات تؤكد حاجتك إلى فقدان الوزن.. أبرزها الشعور بالتعب من أقل مجهود

إشارات تؤكد حاجتك إلى فقدان الوزن.. أبرزها الشعور بالتعب من أقل مجهود

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 01:30 ص

ترتبط زيادة الوزن بالعديد من الحالات الصحية، حيث يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري ومشاكل في الكلى وارتفاع نسبة الكوليسترول.

هل النظام الغذائي النباتي أكثر صحة؟ كيف تخطط لوجباتك

هل النظام الغذائي النباتي أكثر صحة؟ كيف تخطط لوجباتك

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 01:00 ص

الأنظمة الغذائية النباتية المخطط لها بشكل مناسب، تعتبر صحية وكافية من الناحية التغذوية.

خد بالك.. اضطرابات النوم والجينات هتتسبب في زيادة وزنك.. اعرف ازاى

خد بالك.. اضطرابات النوم والجينات هتتسبب في زيادة وزنك.. اعرف ازاى

الجمعة، 03 ديسمبر 2021 12:00 ص

يمكن أن يكون لوزنك وحجم خصرك وكمية الوزن التي اكتسبتها منذ منتصف العشرينات من العمر آثار صحية خطيرة.

لو حامل أثناء كورونا..  5 نصائح للحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية

لو حامل أثناء كورونا.. 5 نصائح للحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية

الخميس، 02 ديسمبر 2021 11:00 م

الأمومة هي تجربة مغيرة للحياة تأتي مع مجموعة من المشاعر والاستعدادات الخاصة بها.

كيف يساعد النظام الغذائي الغنى بفيتامين C في الوقاية من شيخوخة الجلد؟

كيف يساعد النظام الغذائي الغنى بفيتامين C في الوقاية من شيخوخة الجلد؟

الخميس، 02 ديسمبر 2021 10:00 م

يوضح الخبراء دور فيتامين سى في درء علامات شيخوخة الجلد والبشرة، بسبب دوره الحيوي في تخليق الكولاجين الطبيعي في الجسم.

متحور أوميكرون.. هل يؤثر على الاختبارات السريعة للكشف عن كورونا؟

متحور أوميكرون.. هل يؤثر على الاختبارات السريعة للكشف عن كورونا؟

الخميس، 02 ديسمبر 2021 09:21 م

عند التعرض للشعور ببعض الأعراض المتعارف عليها حول الإصابة بفيروس كورونا يزداد الشعور بالخوف والبحث حول إذا كان هذا الشخص حاملا للفيروس أم لا..

فى الشتاء.. أطعمة ومشروبات تساعد على تعزيز المناعة والتعافي

فى الشتاء.. أطعمة ومشروبات تساعد على تعزيز المناعة والتعافي

الخميس، 02 ديسمبر 2021 09:00 م

فصل الخريف قد تصاحيه العديد من المشاكل الصحية أبرزها نوبات الحساسية ونزلات البرد.

أستاذ مناعة ببريطانيا: "زيفودى" يعالج أعراض المصابين بفيروس كورونا وليس لقاحا

أستاذ مناعة ببريطانيا: "زيفودى" يعالج أعراض المصابين بفيروس كورونا وليس لقاحا

الخميس، 02 ديسمبر 2021 08:40 م

قال الدكتور ياسر الشربينى، أستاذ المناعة ببريطانيا، إن بريطانيا توصلت إلى علاج لأعراض فيروس كورونا، يعتمد على الأجسام المضادة لمواجهة الفيروس والتقليل من اعراضه ومساعدة المريض على الشفاء.

الرجوع الى أعلى الصفحة