أكرم القصاص

صحة وطب

أيهما أخطر أوميكرون أم الأنفلونزا؟ طبيب روسي يجيب

أيهما أخطر أوميكرون أم الأنفلونزا؟ طبيب روسي يجيب

الثلاثاء، 25 يناير 2022 06:00 م

مع تقلبات الطقس وزيادة البرودة، يتعرض الكثيرون للإصابة بأعراض نزلات البرد الشديدة

فيتامين د يساعد في تقليل خطر ارتفاع نسبة السكر بالدم

فيتامين د يساعد في تقليل خطر ارتفاع نسبة السكر بالدم

الثلاثاء، 25 يناير 2022 05:00 م

كشفت الأبحاث أن فيتامين د يمكن أن يقلل من خطر إصابة الشخص بمرض السكري.

كيف يمكن للمتغير الفرعي لـ أوميكرون الهروب من اختبار PCR؟

كيف يمكن للمتغير الفرعي لـ أوميكرون الهروب من اختبار PCR؟

الثلاثاء، 25 يناير 2022 04:00 م

ينتشر Omicron بمعدل سريع والآن تخلق متغيراته الفرعية أيضًا حالة من القلق.

فوائد تناول المخلل فى فصل الشتاء.. يطرد السموم ويساعد على الهضم الجيد

فوائد تناول المخلل فى فصل الشتاء.. يطرد السموم ويساعد على الهضم الجيد

الثلاثاء، 25 يناير 2022 03:00 م

يعتبر إضافة طبق المخلل إلى وجباتك فى فصل الشتاء فكرة جيدة، حيث يتناسب هذا المخلل البسيط مع كل طعام.

4 أسئلة للتعرف على السلالة الجديدة لمتحور أوميكرون "BA.2" وأعراضها

4 أسئلة للتعرف على السلالة الجديدة لمتحور أوميكرون "BA.2" وأعراضها

الثلاثاء، 25 يناير 2022 02:00 م

أعلنت وكالة الأمن الصحي في إنجلترا عن ظهور سلالة جديدة من متحور فيروس كورونا أوميكرون وأطلق عليه العلماء "BA.2"، ولذا يقدم اليوم السابع لقرائه كل ما يريدون معرفته عن هذا المتغير الجديد،

تحالف فايرز - بيونتك يبدأ تجربة سريرية على لقاح مضاد للمتحور أوميكرون

تحالف فايرز - بيونتك يبدأ تجربة سريرية على لقاح مضاد للمتحور أوميكرون

الثلاثاء، 25 يناير 2022 01:57 م

أعلن تحالف "فايرز- بيونتك"، بدء تجربة سريرية على لقاح مضاد للمتحور أوميكرون.، جاء ذلك نقلا عن شبكة سكاي نيوز.

ما هو متحور أوميكرون "BA.2" الجديد وهل سيصبح أكثر عدوى؟

ما هو متحور أوميكرون "BA.2" الجديد وهل سيصبح أكثر عدوى؟

الثلاثاء، 25 يناير 2022 01:00 م

أكدت وكالة الأمن الصحي في إنجلترا أن متحور أوميكرون "BA.2" الجديد يحتوي على أكثر من 20 طفرة 50% منهم يتركزون في بروتين سبايك المحيط بالفيروس التاجي كورونا.

للوقاية من كورونا وأوميكرون .. قوي مناعتك بطبق سلطة وتناول الزنجبيل والكمون

للوقاية من كورونا وأوميكرون .. قوي مناعتك بطبق سلطة وتناول الزنجبيل والكمون

الثلاثاء، 25 يناير 2022 12:00 م

مع انخفاض درجات حرارة الطقس الشديدة، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا وأيضا كورونا ومتحورتها، وأبرزها أوميكرون، ولذا وجهت جميع الجهات الصحية العالمية والمحلية بضرورة إتباع الإجراءات الاحترازية لتقليل فرص الإصابة.

الصحة تكشف 3 أمراض تنتقل من الأم للجنين خلال الحمل.. اعرف التفاصيل

الصحة تكشف 3 أمراض تنتقل من الأم للجنين خلال الحمل.. اعرف التفاصيل

الثلاثاء، 25 يناير 2022 11:37 ص

كشفت وزارة الصحة والسكان عن 3 أمراض تنتقل من الأم للجنين فى فترة الحمل وتابعت وزارة الصحة : يمكن الكشف المبكر ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لدعم صحة الأم والجنين والعلاج مجانًا.

3 إضافات لوجبة الإفطار تعزز الصحة الإدراكية وتحافظ على نشاط عقلك

3 إضافات لوجبة الإفطار تعزز الصحة الإدراكية وتحافظ على نشاط عقلك

الثلاثاء، 25 يناير 2022 11:00 ص

تشير الدراسات إلى أن تناول وجبة الإفطار خلال الساعات القليلة الأولى من الاستيقاظ يمكن أن يكون مفيدًا لصحة القلب، ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.

اليوم العالمى للاعتذار .. 5 فوائد نفسية وصحية تحصل عليها .. اعرفها

اليوم العالمى للاعتذار .. 5 فوائد نفسية وصحية تحصل عليها .. اعرفها

الثلاثاء، 25 يناير 2022 10:27 ص

هل تشعر بالرغبة في الاعتذار لشخص قمت بالإساءة له في يوم من الأيام؟..هل ترغب في تقديم الاعتذار لنفسك لمن حولك ولكن ينتابك الخجل من البدور بهذه المبادرة؟

للوقاية من كورونا.. أطعمة تهدد جهازك المناعى احذرها

للوقاية من كورونا.. أطعمة تهدد جهازك المناعى احذرها

الثلاثاء، 25 يناير 2022 10:00 ص

مناعة الجسم لا تُبنى في يوم واحد، يتم تقويته بمرور الوقت بمساعدة نظام غذائي ونمط حياة صحيين، في العامين الماضيين ، أصبح من الضروري بشكل خاص الاهتمام بمناعتنا لمحاربة فيروس كورونا ونزلات البرد والإنفلونزا

فوائد حبة البركة لمرضى السكرى.. هيحارب الالتهابات وينظم الكوليسترول

فوائد حبة البركة لمرضى السكرى.. هيحارب الالتهابات وينظم الكوليسترول

الثلاثاء، 25 يناير 2022 09:00 ص

الحبة السوداء المعروفة باسم "حبة البركة" غنية بالبوتاسيوم والبروتين والألياف، بالإضافة إلى عدد من الفيتامينات والمعادن الأساسية، وكذلك الدهون الصحية والأحماض الأمينية ومضادات.

كل ما تريد معرفته عن قشرة الشعر.. الأسباب والعلاج

كل ما تريد معرفته عن قشرة الشعر.. الأسباب والعلاج

الثلاثاء، 25 يناير 2022 08:00 ص

قشرة الرأس هي حالة شائعة تتسبب في تقشر جلد فروة الرأس، وهو ليس معديًا أو خطيرًا، لكن يمكن أن يكون محرجًا ، كما تعتبر قشرة الرأس هي شكل خفيف من التهاب الجلد الدهني

فترة يجب أن تنتظرها المرأة قبل التخطيط للحمل بعد التعافى من كورونا؟

فترة يجب أن تنتظرها المرأة قبل التخطيط للحمل بعد التعافى من كورونا؟

الثلاثاء، 25 يناير 2022 07:00 ص

توصى مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، بتطعيم لقاحات كورونا للحوامل أو المرضعات أو الذين يحاولون الحمل الآن أو قد يصبحن حوامل في المستقبل

ألم ظهرك أو كتفك علامة تحذير خطيرة لحصوات المرارة

ألم ظهرك أو كتفك علامة تحذير خطيرة لحصوات المرارة

الثلاثاء، 25 يناير 2022 06:00 ص

يمكن أن تنمو حصوات المرارة على مدى سنوات عديدة لتصبح حصوات صلبة تسد القناة الصفراوية المؤدية إلى المرارة، وقد يساعدك ملاحظة الألم المفاجئ في ظهرك أو صدرك..

تحكم في الدوخة بنظام غذائي.. أطعمة تسبب الدوار وأخرى يمكن تناولها

تحكم في الدوخة بنظام غذائي.. أطعمة تسبب الدوار وأخرى يمكن تناولها

الثلاثاء، 25 يناير 2022 05:00 ص

الحالة التي تتميز بإحساس العالم "بالدوران" ، تُعرف باسم الدوار، يتم تصنيفها على نطاق واسع إلى نوعين ، وهما الدوار المركزي والدوار المحيطي. تشمل بعض الأعراض الشائعة لهذه الحالة الدوخة والصداع والغثيان وفقدان التوازن.

أسباب الشعور الدائم بالغثيان.. مش بس الحمل

أسباب الشعور الدائم بالغثيان.. مش بس الحمل

الثلاثاء، 25 يناير 2022 04:00 ص

الغثيان هو شعور مزعج يتعرض له الكثيرون ويكون ناتج عن مشكلة صحية أو بعض الاضطرابات ، وحسب ما ذكره موقع healthlineيستمر الغثيان المزمن لمدة تزيد عن شهر. خلال هذا الوقت..

العناية بالبشرة فى فصل الشتاء.. 5 طرق للحصول على شفاه رطبة

العناية بالبشرة فى فصل الشتاء.. 5 طرق للحصول على شفاه رطبة

الثلاثاء، 25 يناير 2022 03:00 ص

هل تساءلت يومًا عن سبب زيادة مشكلة تشقق الشفاه خلال فصل الشتاء؟ حسنًا ، ألقي باللوم على الهواء البارد الجاف..

5 نصائح لتحقيق أقصى قدر من فوائد الجرى وتقليل مخاطر الإصابة

5 نصائح لتحقيق أقصى قدر من فوائد الجرى وتقليل مخاطر الإصابة

الثلاثاء، 25 يناير 2022 02:00 ص

أول شيء في الصباح أو كمحاولة لشد العضلات بعد يوم طويل من الجلوس في نفس المكان والعمل، قد يعتمد الكثير على بضع دقائق من الجري كل يوم للشعور بالنشاط والتجدد وحتى لأبقى في لياقة.

الصحة العالمية تحذر من مقارنة كورونا بالأنفلونزا وتتوقع استمراره فى التحور

الصحة العالمية تحذر من مقارنة كورونا بالأنفلونزا وتتوقع استمراره فى التحور

الثلاثاء، 25 يناير 2022 01:18 ص

حذرت منظمة الصحة العالمية من مقارنة كورونا بالأنفلونزا، لأنه لا يزال "سيئًا للغاية" ومليئًا بالمفاجآت، نحن فقط فى منتصف الطريق للوباء، وذلك وفقا لما ذكرته صحيفة" ديلى ميل" البريطانية.

هل تعاني من دهون البطن المستعصية؟.. 5 توصيات للتخلص منها

هل تعاني من دهون البطن المستعصية؟.. 5 توصيات للتخلص منها

الثلاثاء، 25 يناير 2022 01:00 ص

أصبحت دهون البطن شكوى شائعة هذه الأيام، وذلك بفضل نمط الحياة غير المستقر والنظام الغذائي غير الصحي والأيض السيئ..

6 نصائح لإنقاص وزنك لو سنك عدى الـ 50.. تعرف عليها

6 نصائح لإنقاص وزنك لو سنك عدى الـ 50.. تعرف عليها

الثلاثاء، 25 يناير 2022 12:00 ص

محاولة إنقاص الوزن ليست سهلة أبدًا، وخاصة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، حيث يمكن أن يمثل ذلك تحديات فريدة مقارنة بالأشخاص الأصغر سنًا الذين يحاولون إنقاص الوزن.

اخسر وزنك مع الـ 5 أطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية.. أبرزها الخيار

اخسر وزنك مع الـ 5 أطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية.. أبرزها الخيار

الإثنين، 24 يناير 2022 11:00 م

يتعلق إنقاص الوزن أساسًا بتحقيق عجز في السعرات الحرارية، والذي يتضمن في الأساس حرق سعرات حرارية أكثر مما تستهلك، ويعد نقص السعرات الحرارية الخطوة الأولى نحو فقدان الوزن..

اعرف فوائد الجلوس على الأرض أثناء تناول الطعام

اعرف فوائد الجلوس على الأرض أثناء تناول الطعام

الإثنين، 24 يناير 2022 10:00 م

الجلوس على الأرض أثناء تناول الطعام يساعد على تحسين وضع الجسم، ولأنك تجلس في وضعية القرفصاء، فهذا يساعد القلب على ضخ الدم والدوران إلى أجزاء أخرى من الجسم، فى هذا التقرير نتعرف على 6 أسباب تجعل الجلوس على الأرض له فوائد صحية، بحسب موقع "health".

للمتعافين من كورونا.. هتاكل وتشرب إيه لاستعادة قوتك (بروتين وفيتامين سى)

للمتعافين من كورونا.. هتاكل وتشرب إيه لاستعادة قوتك (بروتين وفيتامين سى)

الإثنين، 24 يناير 2022 09:00 م

إذا كنت تعاني من بعض المضاعفات بعد هزيمة فيروس كورونا ، فإن جسدك كان يقاتل واستخدم كل قوته وذخائره المتاحة للرد ، يجب إعادة بناء الطاقة المفقودة ، وفقدان كتلة العضلات

كيف يمكن أن يساعدك تناول مشروب القهوة مع الكاكاو في إنقاص الوزن

كيف يمكن أن يساعدك تناول مشروب القهوة مع الكاكاو في إنقاص الوزن

الإثنين، 24 يناير 2022 08:00 م

يسعى معظمنا لتجربة كل شيء من أجل إنقاص الوزن والتخلص من الدهون العنيدة، ولكن هل سبق لك أن حاولت الجمع بين أكثر من مشروب للتخلص من الكيلو جرامات الزائدة؟

5 أطعمة تحتوى على النحاس أضفها لنظامك الغذائي.. أبرزها الشوكولاته الداكنة

5 أطعمة تحتوى على النحاس أضفها لنظامك الغذائي.. أبرزها الشوكولاته الداكنة

الإثنين، 24 يناير 2022 07:00 م

يعتبر النحاس من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم، لأنه معدن أساسي ضروري للعديد من وظائف الجسم مثل إنتاج الطاقة وتعزيز صحة الدماغ ودعم جهاز المناعة والعظام والأعصاب.

لمرضى كورونا.. كيف تحسن مستويات الأكسجين فى الدم بطرق طبيعية

لمرضى كورونا.. كيف تحسن مستويات الأكسجين فى الدم بطرق طبيعية

الإثنين، 24 يناير 2022 06:00 م

تلعب مستويات الأكسجين فى الدم دورًا مهمًا في التعافى من فيروس كورونا، ويمكن أن تساعد الفحوصات المنتظمة للأكسجين والأطعمة الصحية ونمط الحياة فى تحسين مستويات الأكسجين.

كيف تنشط جهازك المناعي بعد التعافي من كورونا؟.. اعرف الإجابة

كيف تنشط جهازك المناعي بعد التعافي من كورونا؟.. اعرف الإجابة

الإثنين، 24 يناير 2022 05:00 م

بعد التعافى من فيروس كورونا قد يتأثر الجسم لفترة طويلة قد تستمر لشهور وهنا لا بد من تنشيط الجهاز المناعى والحفاظ عليه لتعزيز صحة الجسم والوقاية من أى فيروسات أو عدوى مرة أخرى..

الصحة العالمية تعقد مؤتمرا صحفيا عن آخر مستجدات كورونا.. الأربعاء

الصحة العالمية تعقد مؤتمرا صحفيا عن آخر مستجدات كورونا.. الأربعاء

الإثنين، 24 يناير 2022 04:34 م

يعقد المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية مؤتمرا صحفيا عبر الفيديو، حول مستجدات جائحة كورونا من الأدوية، واللقاحات والتحورات الجديدة، ووضع اوميكرون في ليبيا وجهود الاستجابة، وذلك يوم الأربعاء الموافق 26 يناير المقبل.

الخبراء يحذرون من مقاومة المضادات الحيوية..أدت لوفاة 4.95 مليون عام 2019

الخبراء يحذرون من مقاومة المضادات الحيوية..أدت لوفاة 4.95 مليون عام 2019

الإثنين، 24 يناير 2022 03:54 م

تمثل مقاومة المضادات الحيوية مشكلة كبيرة على مستوى العالم، حيث أن مقاومة المضادات الحيوية تؤدى الى ظهورب كتيريا شرسة مقاومة للمضادات الحيوية الموجودة حاليا

إصابة 3 من أسود جنوب أفريقيا بفيروس كورونا..ظهر عليها سيلان بالأنف وسعال

إصابة 3 من أسود جنوب أفريقيا بفيروس كورونا..ظهر عليها سيلان بالأنف وسعال

الإثنين، 24 يناير 2022 03:37 م

رصدت أبحاث قادها علماء في جامعة بريتوريا بجنوب إفريقيا، إصابة 3 أسود، واثنين من أسود الجبال "الكوجر" بفيروس كورونا نتيجة مرض القائمين على رعايتها.

ماذا تعنى المعدلات غير الطبيعية لضربات القلب؟

ماذا تعنى المعدلات غير الطبيعية لضربات القلب؟

الإثنين، 24 يناير 2022 03:00 م

النبض هو عدد ضربات القلب في الدقيقة ويمكن قياس النبض في المناطق التي يمر فيها الشريان بالقرب من الجلد وتشمل الجزء الخلفي من الركبتين، الرقبة، الجزء العلوي أو الداخلي من القدم والرسغ..

الصحة العالمية تضع 5 أولويات لدعم الصحة والتأهب للأوبئة خلال 5 سنوات مقبلة

الصحة العالمية تضع 5 أولويات لدعم الصحة والتأهب للأوبئة خلال 5 سنوات مقبلة

الإثنين، 24 يناير 2022 03:00 م

كشف الدكتور تيدروس ادهانوم جبريسيوس، مدير عام منظمة الصحة العالمية، في بيان جديد له، خلال الدورة 150 للمجلس التنفيذي، عن الالتزامات تقوم بها المنظمة في العام المقبل، وفي السنوات الخمس المقبلة

منظمة الصحة العالمية: اللقاحات لن تقضى على الوباء وحدها

منظمة الصحة العالمية: اللقاحات لن تقضى على الوباء وحدها

الإثنين، 24 يناير 2022 02:44 م

قال تيدروس ادهانوم جبريسيوس مدير عام منظمة الصحة العالمية، في بيان جديد له، يجب أن نعمل معًا لإنهاء المرحلة الحادة لهذا الوباء

الصحة العالمية: الظروف العالمية مثالية لظهور المزيد من متحورات كورونا

الصحة العالمية: الظروف العالمية مثالية لظهور المزيد من متحورات كورونا

الإثنين، 24 يناير 2022 02:19 م

حذر الدكتور تادروس ادهانوم المدير العام لمنظمة الصحة العالمية من أنه من الخطر افتراض أن متحور فيروس كورونا (أوميكرون) سيكون المتحور الأخير لفيروس كورونا المستجد..

بكين تستعد لدورة الألعاب الأولمبية بمواجهة تلوث الهواء المسبب لسرطان الرئة

بكين تستعد لدورة الألعاب الأولمبية بمواجهة تلوث الهواء المسبب لسرطان الرئة

الإثنين، 24 يناير 2022 02:00 م

حذرت بكين اليوم الاثنين من تلوث الهواء الشديد خلال دورة الألعاب الأولمبية الشتوية، حيث تقل جودة الهواء بكثير عن معايير منظمة الصحة العالمية..

دراسة تكشف دور القهوة فى الوقاية من مشاكل الجهاز الهضمى وأمراض الكبد

دراسة تكشف دور القهوة فى الوقاية من مشاكل الجهاز الهضمى وأمراض الكبد

الإثنين، 24 يناير 2022 01:00 م

وجدت دراسة حديثة أن شرب القهوة قد يساعد في تحسين الهضم، حيث تشير إلى أن للقهوة آثار إيجابية على الهضم والأمعاء، وتحمي من مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة.

خبير بالصحة العالمية: أوروبا قد تكون على طريق الخروج من وباء كورونا

خبير بالصحة العالمية: أوروبا قد تكون على طريق الخروج من وباء كورونا

الإثنين، 24 يناير 2022 12:15 م

كشف هانز كلوج المدير الاقليمي لمنظمة الصحة العالمية في أوروبا، نقترب من انتهاء الوباء، مضيفا، اعتبرت منظمة الصحة العالمية، إن أوروبا قد تكون على طريق الخروج من وباء كورونا

الرجوع الى أعلى الصفحة